Menjadi bagian dari keluarga kerajaan bukanlah hal yang mudah. Pasalnya, ada banyak sekali hal-hal yang dibebankan kepada mereka. Mulai dari tugas negara, cara bersikap, hingga bentuk tubuh yang ideal.
Berbicara soal bentuk tubuh yang ideal, beberapa perempuan dari kerajaan di Eropa ini, seperti Kate Middleton, Putri Mary, dan Ratu Letizia menerapkan diet yang sehat. Selain menjaga berat badan agar tetap ideal, mereka melakukan diet juga untuk menjaga tubuh agar tetap bugar.
Penasaran apa saja diet yang dilakukan oleh para perempuan dari kerajaan di Benua Eropa ini? Simak terus artikel ini sampai habis, ya.
Diet Dukan - Kate Middleton
Kate Middleton/Foto: instagram.com/princeandprincessofwales |
Selain gaya berbusananya yang selalu memukau, Kate Middleton juga kerap menerima pujian karena bentuk tubuhnya yang tetap langsing dan bugar meskipun sudah berusia kepala empat dan sudah melahirkan tiga orang anak. Hal ini tentu membuat perempuan di luar sana bertanya-tanya apa rahasianya.
Melansir dari Marie Claire, Princess of Wales ini rupanya menerapkan diet dukan, yakni metode diet dengan pola makan tinggi protein dan rendah karbohidrat. Metode diet ini diklaim dapat menurunkan berat badan dengan cepat tanpa membuat kamu merasa lapar. Tertarik mengikuti metode diet ala Kate Middleton ini?