Duh! 3 Kebiasaan Buruk yang Terbiasa Dilakukan Sehari-hari Ini, Bisa Membuat Kamu Dianggap Toksik!

Beauties tentu memiliki suatu kebiasaan yang dapat menjadikannya ciri khas. Kebiasaan tersebut pun nantinya akan berpengaruh pada kehidupan kamu sehari-hari.

Kebiasaan-kebiasaan tersebut, bukan tak mungkin bagi orang lain memberi label negatif atau positif pada diri kita. Hati-hati jika kebiasaan di bawah ini ada pada kamu, Beauties, karena selain dinilai buruk, kamu bisa dianggap toxic people, nih!

Apa Itu Toxic People? 

Menurut Denrich Suryadi, seorang Psikolog Senior di Morphosa dan Dosen Psikologi Universitas Tarumanegara, saat toxic dilekatkan pada persona maka bisa diartikan ada perlakuan, atau cara bicara tanpa sadar yang memberikan pengaruh negatif terhadap orang lain. Biasanya toxic personality atau orang dengan kepribadian toxic seringnya membuat orang lain tidak nyaman, stres, hingga berkonflik.

"Kan kalau kita makan makanan beracun kan jadi sakit, sampai fatalnya bisa meninggal. Tanpa sadar semua yang kita terima mematikan, jelek, negatif buat kita. Mungkin bisa timbul luka secara emosional, fisik. Kadang membunuh rasa percaya diri, konsep diri, harga diri, hanya karena orang itu (toxic people) melempar 'racunnya' buat kita," jelas Denrich dikutip dari CNNIndonesia.com.

Kebiasaan Buruk yang Dapat Dianggap Toxic People

Kebiasaan ini terkadang sudah menjadi suatu kebiasaan sehari-hari bagi beberapa orang. Adakah kamu mendeteksi sekitarmu melakukannya, atau justru dirimu sendiri?

1. Suka Bergosip

Ilustrasi perempuan bergosip/ Foto: Getty Images/Image Source

Membahas kehidupan seseorang bahkan keburukan teman sekalipun bisa dibilang jadi 'kegiatan yang menyenangkan' bagi sebagian orang.

Namun seperti yang kita tahu, hal ini tidaklah baik. Jika kamu suka melakukannya hingga sampai ketahuan orang yang lagi dibahas, bukan tak mungkin akan menyakiti hati orang tersebut, lho. Orang lain pun juga jadi akan berhati-hati denganmu, karena khawatir bisa dijadikan bahan gosipan berikutnya.

Beauties bisa menghindari gosip dengan membahas hal-hal positif saja dengan orang lain. Baik soal kelebihan teman atau kerabat. Beauties juga bisa membahas soal umum, seperti perubahan iklim, pendidikan, sampai olahraga.

2. Terlalu Sering Umbar Janji

Ilustrasi terlalu umbar janji/Foto: pexel.com / Pixabay

Siapa nih yang suka wacana hang out tapi malah sering memberikan alasan pas hari H?

Hmmm, pasti sebal deh teman kamu yang sudah menunggu-nunggu. Jika hal ini terjadi satu dua kali, it’s okay. Tapi, kalau hampir setiap kali, tentu tidak baik. Karena hal ini membuat orang jadi merasa di-PHP in alias Pemberi Harapan Palsu, pun sama artinya kamu tidak menghargai waktu yang telah mereka alokasikan.

3. Phubbing

Foto: pexel.com / Thomas Shockey

Phubbing singkatan dari Phone Snubbing. Apa maksudnya? Ketika kamu sedang berkumpul bersama bestie atau pasangan, kamu malah sibuk sendiri dengan ponsel pintar. Hal ini menandakan kamu kurang menghargai orang yang ada di hadapanmu. Apalagi ketika momen dia lagi bercerita serius.

Namun bukan berarti tidak boleh sama sekali untuk memeriksa ponsel. Boleh saja. Namun, perlu mengatur waktunya. Semisal ada telepon penting, kamu bisa mengangkatnya dengan memberi tahu teman di hadapanmu terlebih dulu.

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!