Hati-hati! 8 Kesalahan Penggunaan Lensa Kontak Ini Dapat Merusak Mata

Lensa kontak atau contact lense umumnya alternatif yang lebih nyaman dibandingkan dengan penggunaan kacamata yang berukuran besar. 

Namun, penggunaan lensa kontak dapat menyebabkan perubahan pada kornea dalam hal struktur, produksi air mata, dan variasi kadar oksigen serta karbondioksida.

Berikut ini kesalahan yang umumnya dilakukan para pengguna lensa kontak, yang justru bisa membahayakan kesehatan mata. 

Apa saja? Simak ulasannya yang telah dirangkum dari The Healthty!

1. Tidak Mengganti Lensa Kontak Secara Teratur

Tidak mengganti lensa kontak secara teratur/Foto:freepik.com/YuliiaKa

Kontak lensa kamu perlu diganti secara teratur, bukan berarti lensa kontak nampak baik-baik saja jadi kamu tidak perlu menggantinya, itu salah.

Menurut survei dari American Eye-Q dari American Optometric Association, sebanyak 59 persen pengguna lensa kontak, memakainya lebih lama dari yang seharusnya.

Softlens bisa menimbulkan risiko infeksi atau komplikasi, jika tidak digunakan dengan benar. Sebaiknya, ikuti jadwal penggantian yang tepat sebagaimana sudah ditentukan dokter. 

2. Tidak Mencuci Tangan Sebelumnya

Tidak mencuci tangan sebelumnya/Foto:freepik.com/freepik

Mencuci tangan dengan air dan sabun itu penting sebelum menggunakan lensa kontak. Bahkan, tangan yang bersih pun bisa membawa beberapa kuman.

Apabila kamu tidak menggunakan lensa kontak dengan tangan yang belum dicuci, sama saja kamu memasukkan bakteri ke lensa kontak dan mata. Jadi pastikan mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum memegang lensa kontak. 

3. Menggunakan Air Keran untuk Membersihkan Lensa

Menggunakan air keran untuk membersihkan lensa/Foto:freepik.com/freepik

Jangan pernah membersihkan lensa dengan air keran. Air keran mungkin terlihat cukup bersih, namun sebenarnya penuh dengan mikroorganisme berbahaya yang dapat menginfeksi mata dan menyebabkan hilangnya penglihatan.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, membilas lensa kontak dengan air keran dapat meningkatkan risiko keratitis Acanthamoeba, infeksi mata serius. Kondisi ini menyebabkan kehilangan penglihatan sementara hingga permanen. 

4. Selalu Menggunakan Kotak Lensa yang Sama

Selalu menggunakan lensa kontak yang sama/Foto:freepik.com/LipikStockMedia

Meskipun kamu sering mengganti softlens kamu, ingatkah kapan terakhir kamu mengganti tempat softlens kamu?

Sebaiknya kamu mengganti kotak lensa kamu setiap tiga bulan untuk mencegah bakteri menumpuk dan menciptakan lapisan mikroorganisme berlendir yang disebut biofilm.

Saat biofilm terbentuk, hal ini membantu bakteri bersembunyi dari disinfektan yang ditemukan dalam larutan lensa kontak. Biofilm tidak dapat terlihat dengan mata telanjang, sehingga kamu tidak sadar bahwa lensa kontak kamu sudah terkontaminasi. 

5. Mandi Dengan Lensa Kontak

Mandi saat masih menggunakan softlens/Foto:freepik.com/yanalya

Mandi sambil menggunakan lensa kontak sangat dilarang karena dapat bersentuhan langsung dengan air keran. Jika lensa kontak terkena air keran akan berisiko infeksi.

Air dapat masuk ke bawah lensa kontak, sehingga berpotensi membuat kornea terkena amuba. Sebaiknya lepas lensa kontak sebelum mandi dan sebelum berenang.