Hobi Minum Soda Setiap Hari? Menurut Ahli, Ini 7 Efek Mengerikan pada Tubuh yang Akan Mengintai!

ALMIRA WIJI RAHAYU | Beautynesia
Rabu, 03 Jul 2024 06:15 WIB
Hobi Minum Soda Setiap Hari? Menurut Ahli, Ini 7 Efek Mengerikan pada Tubuh yang Akan Mengintai!/Foto: Freepik/sergiorojoes

Beauties, apakah kamu sering minum soda atau sudah dalam tahap konsumsi minuman itu setiap hari? Jika iya, sebaiknya kebiasaan buruk itu segera kamu tinggalkan karena efek soda nggak main-main. 

Minuman soda memang enak dan mampu membuat seseorang ketagihan. Namun, kebanyakan soda memiliki kandungan gula yang tinggi dan bahan-bahan lainnya dapat membahayakan kesehatanmu. 

Menurut ahli diet dan peneliti kesehatan bernama Kelsey Costa, MS, RD, bahaya soda mampu menimbulkan tujuh jenis penyakit ini. Apa saja itu? Dilansir dari Eat This Not That, berikut adalah penjelasannya.

(naq/naq)