Kesehatan mulut yang baik berkaitan erat dengan kesehatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Menyikat gigi diklaim tidak hanya melindungi mulut, tetapi juga jantung, paru-paru, otak, dan organ lainnya.
The American Dental Association merekomendasikan masyarakat untuk menyikat gigi dua kali sehari selama dua menit penuh. Bicara soal menyikat gigi, kapan biasanya Beauties melakukannya? Umumnya orang akan menyikat giginya di pagi dan malam hari menjelang tidur.
Meski demikian, masih ada yang mempertanyakan tentang ‘kapan waktu terbaik menyikat gigi? Sebelum atau sesudah sarapan? Setelah makan siang, apakah perlu menggosok gigi lagi?’
Menurut beberapa ahli, ternyata ada waktu yang tepat untuk menyikat gigi. Bahkan, ada juga anjuran untuk menggosok gigi setelah makan siang. Berikut penjelasannya!