Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang tidak bisa dihindari. Mulai dari pekerjaan, hubungan, hingga tanggung jawab sehari-hari, semuanya bisa memicu stres.
Namun, tahukah kamu bahwa makanan yang kita konsumsi bisa membantu mengurangi stres? Yup, ada beberapa makanan yang bisa membantu menenangkan pikiran dan mengurangi tekanan mental.
Yuk, kita cek apa saja makanan yang bisa jadi solusi saat stres melanda!
(dmh/dmh)