1. Masalah pernapasan
Dampak negatif pakai bra ketat pertama adalah bisa menimbulkan masalah pernapasan. Penggunaan bra ketat bisa mengganggu sistem kerja otot-otot di sekitar dada. Jika dibiarkan terus menerus, hal ini dapat menimbulkan bahaya pada tulang rusuk karena mendapat tekanan. Kamu bisa saja mengalami sesak napas yang luar biasa, Ladies.
2. Masalah sistem pencernaan
Kamu suka menggunakan bra jenis korset dengan ukuran ketat? Jika iya, sebaiknya hentikan, ya. Jenis bra ini dapat memberikan tekanan terus-menerus pada otot diafragma dan perut. Dampaknya bisa membuat sistem pencernaanmu dan beberapa fungsi organ yang ada di bagian perut terganggu, termasuk lambung dan usus. Hal ini bisa berujung pada sulit buang air besar.
3. Memperburuk postur tubuh
Memakai bra ketat mungkin bisa membuatmu lebih percaya diri karena membuat tubuh terlihat kencang dan seksi. Namun, pengait bra yang terlalu kencang ternyata berpengaruh pada postur tulang belakang, lho. Jika digunakan terus-menerus, tubuh akan mengalami gangguan postur yang ditandai dengan ketegangan pada otot di bagian dada, bahu dan punggung. Lambat laun, postur tubuhmu bisa jadi membungkuk, lho.
4. Sakit pada leher, bahu dan punggung
Dampak negatif pakai bra ketat selanjutnya adalah bisa menyebabkan leher, bahu dan punggung sakit. Untuk membuat payudara seksi dan kencang, banyak wanita sengaja mengaitkan tali bra terlalu kencang. Jika kamu suka melakukan kebiasaan ini, segera hentikan, ya. Ternyata kebiasaan ini tidak sehat karena otot-otot trapezius yang menghubungkan leher, bahu dan punggung akan mendapat tekanan yang kuat sehingga menyebabkan nyeri yang tak tertahan.
5. Sakit kepala
Beberapa pakar kesehtan menyebutkan bahwa pemakaian bra ketat dapat memicu sakit kepala. Bagian leher dan kepala akan ikut merasakan tekanan karena penggunaan bra ketat. Dampak negatif pakai bra ketat ini akan membuatmu merasakan sakit kepala dan rasa pegal yang tak kunjung hilang karena tekanan besar pada leher yang membuatnya kaku.
6. Lecet pada bagian kulit
Dampak negatif pakai bra ketat selanjutnya adalah membuat kulit lecet, Ladies. Hal ini karena adanya gesekan penyangga bra dengan kulit, terlebih kulit pada bagian dada memang tergolong sensitif. Jadi jika tidak ingin memiliki lecet pada kulit bagian dada, sangat tidak dianjurkan untuk tidak terlalu sering menggunakan bra ketat, ya.
7. Masalah dengan sistem limfatik
Beberapa tahun lalu, para ilmuwan telah menemukan fakta bahwa pemakaian bra selama berjam-jam mampu memengaruhi sistem limfatik. Ketika sistem limfatik dipengaruhi, maka kemampuan untuk menghilangkan racun pada payudara akan berkurang. Hal ini akan memicu kanker payudara, lho. Jadi lebih diperhatikan ya, Ladies!