Sebentar lagi akan menyambut libur Natal dan Tahun Baru yang bisa dimanfaatkan untuk mengevaluasi apa yang sudah dan dilakukan dalam satu tahun. Selain itu, Beauties juga bisa menghabiskan waktu bersama keluarga melakukan berbagai hal salah satunya makan bersama.
Namun, Beauties perlu waspada agar tetap mengontrol pola makan saat liburan demi kesehatan fisik. Biasanya banyak orang mengabaikan olahraga dan memilih terus mengonsumsi makanan tidak sehat sehingga kolesterol meningkat.
Karena itu, Beauties bisa menerapkan beberapa cara makan sehat di bawah ini selama liburan Nataru. Simak!
(ria/ria)