Bau badan itu sudah jadi struggle tersendiri bagi banyak orang. Mulai dari pakai parfum mahal, deodorant terus menerus dan beragam cara ditempuh tapi bau badan tetap gak hilang. Sering kali buat gak percaya diri apalagi kalau udah keringetan. Beraktivitas di luar dengan bau badan tentu sangat menyiksa. Takut buat gak nyaman orang lain dan diri sendiri juga jadinya gak enak. Bingung kan tuh?

Nah, makanya, kamu harus coba cara – cara di bawah ini untuk mengatasi bau badan!

Mandi dan luluran

mandi/popbela.com

Dianggap sepele tapi mandi itu sangat penting! Minimal kamu harus mandi dua kali sehari dan tidak boleh asal. Pastikan untuk menggosok semua kulit tubuhmu terutama bagian yang mudah berkeringat seperti ketiak dan leher. Gosok sampai kulit mati hilang. Pilih sabun dengan tingkat membersihkan bakteri dan kulit mati yang paling tinggi agar lebih efektif. Setelah itu, lakukan lulur. Tidak hanya untuk kecantikan kulit, tapi luluran juga memiliki efek bagus dalam membuat wangi tubuh.

Pakai Bedak Tawas

bedak tawas/shopee.co.id

Untuk kamu yang tak ingin pakai deodoran, bisa mencoba cara ini nih. Sebelum pakai baju, taburkan bedak tawas ke area yang mudah berkeringat terutama bagian ketiak. Ini dilakukan untuk meminimalisir keringat yang akan lengket dan mengikat kotoran. Tak perlu bedak macam – macam, cukup bedak tawas biasa ya. Taburkan secara merata tapi jangan sampai terlalu banyak yah ladies!

Menghindari Makanan Mengandung Bawang

bawang/health.detik

Berhenti dulu deh makan makanan yang mengandung bawang. Entah itu bawang putih, bawang merah, bawang daun, bawang bombai dan bawang – bawang lainnya. Karena sudah jadi rahasia umum kalau bawang itu menyebabkan tubuh kita jadi bau. Meskipun kamu suka bawang, tapi demi mengatasi bau badan lebih baik jangan dikonsumsi dulu.

Rajin Makan Tomat

tomat/health.detik

Nah, kalau makan makanan yang mengandung bawang harus dihindari, tapi kalau makan tomat harus rajin! Entah dalam bentuk jus, sayur, camilan dan lain sebagainya. Mengkonsumsi tomat selain bagus untuk kulit juga dapat membantumu mengatasi bau badan loh ladies. Jadi, yang rajin ya makan tomatnya.

Itu deh tips yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi bau badan. Jangan lupa dipraktekan ya!