Selama 1-2 minggu menjelang menstruasi, sebagian perempuan akan mengalami peningkatan nafsu makan. Kondisi ini umumnya dikenal sebagai sindrom pramenstruasi (PMS), di mana nafsu makan yang lebih tinggi dari biasanya menjadi salah satu gejala yang paling sering dialami.
Lantas, pernahkah Beauties berpikir apa sebenarnya penyebab nafsu makan meningkat saat menjelang menstruasi dan bagaimana cara mengelolanya agar tidak membuat angka timbangan naik?
Dilansir dari detikHealth, berikut beberapa penyebab perubahan nafsu makan saat menjelang menstruasi dan cara mengatasinya. Simak!
(ria/ria)