Beberapa waktu lalu, bulutangkis Indonesia sempat dikejutkan dengan berita tentang The Minion yang menarik diri dari kejuaraan Korea Terbuka 2022. Semestinya pertandingan baru akan digelar pada 5-10 April di Suncheon, Korea Selatan. Nggak hanya itu, pasangan ganda putra rangking 1 dunia ini, juga bakal absen di Kejuaraan Asia 2022, di Manila, Filipina pada 26 April hingga 1 Mei 2022 nanti.
Bukan tanpa alasan, absennya Kevin dan Marcus, disebabkan Marcus yang harus segera melakukan operasi untuk menghilangkan tulang kecil yang tumbuh pada ankle kanan dan kirinya. Keberadaan tulang kecil tumbuh itulah yang mengganggu penampilan Marcus pada pertandingan-pertandingan sebelumnya, Beauties.
Bagaimana Bisa Ada Tulang Kecil yang Tiba-tiba Tumbuh?
Istilah medis dari kondisi ini dinamakan osteofit, di mana terdapat benjolan tulang yang tumbuh di sekitar persendian. Osteofit dapat muncul di bagian tubuh manapun, tetapi lebih sering pada jari, leher, bahu, pinggul, lutut, dan kaki atau tumit.
Osteofit terjadi sebagai respon alami tubuh untuk memperbaiki sendiri kondisi tulang yang nyeri. Umumnya disebabkan karena osteoartritis atau peradangan karena tulang rawan yang terkikis secara perlahan.
Nyeri di bagian tertentu/ Foto: freepik/wayhomestudio |
Siapa Saja yang Berisiko Mengalami Osteofit?
Osteofit dapat dialami siapa saja, namun diketahui akan lebih berisiko pada beberapa kasus. Dikutip dari laman Cedars Sinai, pernah mengalami cedera, faktor usia, faktor genetik, nutrisi, postur buruk, atau karena adanya kelainan struktur pada tulang adalah beberapa di antaranya.
Osteofit umumnya tidak menimbulkan gejala, namun bisa juga menimbulkan nyeri jika osteofit bergesekan dengan tulang, atau menekan saraf, tendon, dan struktur lainnnya.
Bagaimana Penangannya?
Seperti yang disampaikan dr. Benedictus Megaputera, SpOT, MSi pada laman detikHealth, penanganan osteofit dapat berbeda-beda sesuai dengan tingkat keparahannya. Ada beberapa opsi yang bisa dilakukan, seperti medikasi atau pemberian obat, injeksi pada sendi yang mengalami peradangan, fisioterapi, hingga operasi.
Penanganan tersebut bertujuan agar tidak timbul komplikasi lebih lanjut. Jadi Beauties perlu mengenali gejala yang ditimbulkan lebih dulu dan selanjutnya dapat dikonsultasikan pada dokter spesialis tulang di Rumah Sakit terdekat.
Pencegahan Osteofit
Modifikasi gaya hidup dan pengendalian berat badan menjadi kunci untuk pencegahan osteofit, Beauties. Pencegahan dapat dilakukan dengan teratur melakukan aktivitas fisik untuk memperkuat otot sekitar sendi, konsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin serta mineral, memastikan postur tubuh tetap baik, dan konsumsi banyak air putih.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!