Mengenal Sleep Paralysis, Gangguan Aneh Saat Tidur dan Cara Mengatasinya

Miskatul Nisa Kamilah | Beautynesia
Minggu, 17 Mar 2024 20:30 WIB
Mengenal sleep paralysis/Foto: freepik.com/jcomp

Beauties, pernahkah kamu mengalami gangguan aneh pada tubuhmu saat sedang tertidur? Tubuh seakan terasa kaku tidak dapat digerakan dan dada terasa berat. Di saat yang sama, kamu melihat sosok bayangan tak biasa yang membuat kamu semakin ketakutan.

Bagi beberapa orang kondisi seperti ini sering disangkut pautkan dengan hal gaib, biasanya di Indonesia dikenal dengan sebutan rep-repan atau ketindihan. Sementara menurut penjelasan ilmu medis, kondisi ini disebut dengan Sleep Paralysis atau kelumpuhan tidur.

(ria/ria)