Layoff atau Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) yang dilakukan oleh perusahaan makin sering terdengar. Jumlahnya pun tak tanggung-tanggung, bisa capai ratusan pekerja.
PHK global juga tengah terjadi pada tahun 2024 dari berbagai industri. Mengutip dari CNBC Indonesia, sebanyak 90 ribu orang terkena PHK raksasa teknologi tahun 2024, bahkan beberapa nama perusahaan besar seperti Tesla, Amazon, Google, hingga TikTok. Pemutusan hubungan kerja tersebut tak jarang membuat para karyawan khawatir, apakah dirinya yang menjadi kandidat selanjutnya untuk layoff?
Kondisi demikian bisa disebut sebagai layoff anxiety dimana seseorang khawatir kehilangan pekerjaannya sehingga terus menerus dipikirkan hingga bisa berdampak buruk untuk dirinya sendiri. Apakah kamu pernah mengalami hal serupa, Beauties? Yuk simak bagaimana dampak dan cara mengatasi layoff anxiety menurut beberapa ahli!