Banyak orang masih beranggapan bahwa diabetes hanya disebabkan oleh makanan manis seperti permen, kue, atau minuman bersoda. Padahal, makanan yang tidak terasa manis sekalipun bisa menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang signifikan dan meningkatkan risiko terkena diabetes.
Dilansir dari Healthline dan WebMD, beberapa makanan berikut perlu diwaspadai karena dapat berdampak buruk bagi kadar gula darah dan kesehatan metabolisme tubuh. Simak!
(ria/ria)