Beauties, apakah kamu si paling harus minum air dingin setelah berolahraga? Alasannya kenapa? Tentunya untuk menghilangkan dahaga.
Minum air dingin setelah olahraga memang bisa meningkatkan stamina tubuh. Namun, masih ada yang mempertanyakan apakah minum air dingin selepas olahraga adalah tindakan yang tepat bagi kesehatan tubuh?
(ria/ria)