Minum Es Teh Saat Cuaca Panas Bisa Gantikan Air Putih? Simak Penjelasannya Menurut Ahli

Dimitrie Hardjo | Beautynesia
Selasa, 21 Oct 2025 17:15 WIB
Minum Es Teh Saat Cuaca Panas Jadi Alternatif Terbaik Air Putih/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio

Menjaga tubuh tetap terhidrasi wajib dilakukan saat cuaca panas, Beauties. Banyak minum akan membantu mengontrol temperatur tubuh kamu. Sebaliknya jika jarang minum air dan dehidrasi, kondisi ini akan memicu bahaya, seperti pusing sampai pingsan.

Oleh karena itu, saat cuaca panas seperti sekarang ini, banyak minum air putih disarankan. Di sisi lain, banyak juga orang memilih minum es teh yang menyegarkan. Namun, apakah minum es teh bisa jadi alternatif yang baik saat cuaca panas?

(dmh/dmh)