Bagi para workaholic sangatlah sulit memiliki jadwal tersendiri untuk berolahraga. Pekerjaan selalu menjadi hal yang diutamakan. Padahal menjaga kesehatan itu sangatlah penting meski di tengah kesibukan.
Jika memang tidak ada waktu khusus untuk berolahraga karena kamu harus banyak melakukan pekerjaan, ada baiknya, olahraga dimasukkan ke dalam rutinitas harian di sela-sela kesibukan. Melansir dari situs Musclemag fitness, berikut ini olahraga tipis-tipis yang bisa kamu lakukan!
(dmh/dmh)