Musim hujan telah tiba, membawa suasana sejuk yang sering kali dinantikan banyak orang. Namun, hujan yang datang secara tiba-tiba bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi kamu yang sering beraktivitas di luar rumah.
Tak jarang, kehujanan menjadi hal yang sulit dihindari saat musim ini. Meskipun tampak sepele, terkena hujan dapat berdampak pada kesehatan, seperti menurunkan daya tahan tubuh dan meningkatkan risiko terkena flu, demam, atau masuk angin.
Untuk memastikan tubuh tetap fit selama musim hujan, ada beberapa langkah mudah yang bisa dilakukan. Yuk, simak tips efektifnya!
(dmh/dmh)