Resep dari Nabi Muhammad: Minuman Herbal untuk Asam Lambung

Punya penyakit asam lambung itu benar-benar enggak nyaman ya, Beauties. Salah makan atau telat makan sebentar saja, perut akan terasa nyeri dan tidak nyaman. Saat asam lambung kumat, artinya asam lambung yang berlebihan sedang mengiritasi saluran makan.

Beberapa gejala asam lambung yang bisa kamu rasakan antara lain:

• Nyeri dada
• Kesulitan menelan
• Rasa mengganjal pada kerongkongan
• Gangguan tidur

Saat asam lambung menyerang, kamu sebaiknya berkonsultasi ke dokter dan meminum berbagai obat yang telah diresepkan oleh dokter.

Tapi tahu tidak, ternyata Nabi Muhammad sudah pernah menyampaikan resep minuman herbal untuk mengatasi asam lambung. Dikutip dari buku Resep Sehat JSR 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar, berikut ini resep minuman herbal ala Nabi Muhammad untuk mengatasi asam lambung:

Jahe dan Panda

Ginger root and ginger powder in the bowl/ Foto: Getty Images/iStockphoto/pilipphoto

Bahan:

• 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
• 3-5 potong kecil pandan
• 300 ml air panas
• Madu secukupnya

Cara Membuat:

1. Kupas jahe lalu geprek. Bunda juga bisa mengirisnya tipis-tipis atau memarutnya.
2. Seduh semua bahan dengan air panas, lalu tunggu sampai agak hangat.
3. Setelah hangat, masukkan madu lalu aduk sampai merata.
4. Ramuan ini sebaiknya diminum di pagi hari sebelum sarapan saat perut sedang kosong. Selain bisa mengatasi mual, resep ini juga bisa menguatkan lambung, menenangkan jantung, menguatkan sistem pencernaan, serta membuat tubuh rileks.

Penasaran dengan resep minuman herbal dari Nabi Muhammad lainnya? KLIK DI SINI