Beauties, banyak aktivitas sederhana yang bisa bermanfaat untuk kesehatan, salah satunya berjalan tanpa alas kaki. Rutin olahraga berjalan tanpa alas kaki yang dikenal juga sebagai earthing atau grounding dapat memberikan banyak manfaat.
Manfaat tersebut bukan hanya untuk kesehatan fisik, tapi juga kesehatan mentalmu. Sudah menjadi praktik kuno, ini dia daftar manfaat berjalan tanpa alas kaki yang bisa mulai kamu ikuti. Simak!
(ria/ria)