Rutin Konsumsi 5 Minuman Ini di Pagi Hari, Bisa Hilangkan Lemak di Perut!

1. Air Lemon Madu

Air lemon madu jadi minuman populer. Minuman ini bisa menurunkan berat badan/Foto: freepik.com/azerbaijan_stockers

Minuman ini termasuk salah satu minuman yang populer untuk menurunkan berat badan. Lemon bisa membantu membersihkan tubuh, meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak. Tambahkan madu untuk penambah rasa manis. Madu dipercaya bisa menurunkan berat badan.

Untuk cara membuatnya, campurkan setengah sendok teh madu dengan satu sendok teh perasan lemon ke dalam secangkir air hangat. Minumlah di pagi hari dan sebelum tidur.

2. Teh Kayu Manis

Teh kayu manis bisa membakar lemak di perut. Tambahkan madu agar lebih nikmat/Foto: freepik.com/azerbaijan_stockers

Teh kayu manis juga terkenal jadi minuman pembakar lemak di perut. Cukup tambahkan kayu manis ke dalam air mendidih. Minum juga teh kayu manis ini di malam hari sebelum tidur, Beauties. Teh kayu manis sangat baik untuk mempercepat metabolisme tubuh. 

Kayu manis mengandung antioksidan. Teh kayu manis bisa jadi salah satu minuman detoks yang bermanfaat. Kamu juga bisa menambahkan madu agar rasanya lebih nikmat, Beauties.

3. Teh Hijau

Teh hijau terkenal sebagai pembakar lemak. Minuman ini punya antioksidan yang tinggi/Foto: freepik.com/freepik

Teh hijau merupakan minuman yang terkenal bisa membakar lemak dan memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Minum teh hijau setelah makan, sehingga bermanfaat untuk membakar kalori karena kaya akan nutrisi dan antioksidan. Antioksidan bisa mempercepat metabolisme dan pembakaran lemak tubuh.

Kamu juga bisa mencoba matcha yang jadi pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Pilihlah matcha yang berkualitas tinggi.

4. Air Jinten

Air jinten dipercaya sebagai minuman yang bisa membuat langsing. Cukup tambahkan jinten pada air panas mendidih/Foto: freepik.com/pvproductions

Air jinten dipercaya sebagai minuman yang bisa membuat langsing. Untuk membuat air jinten, kamu cukup menambahkan satu biji jinten ke dalam segelas air mendidih. Jinten memiliki kandungan antioksidan yang sangat penting melancarkan pencernaan dan bermanfaat bagi menurunkan berat badan.

5. Buttermilk

Buttermilk, minuman khas India dianggap sebagai pembakar lemak terbaik. Campuran air dan yogurt banyak memiliki manfaat/Foto: freepik.com/jcomp

Buttermilk atau chaas jadi minuman khas India yang sering dikonsumsi saat cuaca panas untuk mencegah dehidrasi. Minuman ini dianggap sebagai pembakar lemak terbaik. Minuman ini mengandung probiotik yang baik untuk pencernaan dan memaksimalkan penyerapan nutrisi.

Untuk membuatnya, campurkan satu cangkir yogurt dengan satu cangkir air. Tambahkan garam, merica, ½ sendok teh bubuk jinten sangrai. 

Kamu mau coba minuman pembakar lemak yang mana nih, Beauties?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!