Perut buncit menjadi salah satu masalah yang tak bisa diabaikan. Selain sering menurunkan kepercayaan diri seseorang, masalah perut buncit juga bisa memicu datangnya berbagai penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes, kolesterol jahat, hingga gangguan pernapasan.
Karena ini, banyak orang melakukan program diet dan berbagai cara lainnya demi mengempiskan perut buncit. Nah kalau dilakukan dengan kesungguhan, ternyata menurunkan berat badan hingga kempiskan perut buncit mudah saja kok!
Untukmu yang punya kesibukan padat, bisa lakukan cara makan siang sehat ini untuk mengecilkan perut buncit. Apa saja, simak!
(ria/ria)