Memiliki penampilan yang awet muda adalah impian banyak orang, dan salah satu kunci untuk mencapai tujuan ini adalah melalui gaya hidup sehat, termasuk rutinitas olahraga yang teratur.
Olahraga bukan hanya tentang menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga menjaga penampilan dan kesehatan kulit tetap segar. Berikut beberapa jenis olahraga yang telah lama dipercaya dapat menjaga penampilan hingga membuatmu terlihat dan merasa lebih muda. Yuk simak!
(ria/ria)