Kulit yang sehat dan awet muda, ternyata tidak cukup hanya didapatkan dengan rutin menggunakan skincare, Beauties. Kamu juga harus menjaganya dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Buah menjadi salah satu sumber antioksidan yang besar. Nah, kamu juga tahu dong, jika antioksidan adalah hal penting yang dapat menjaga kesehatan dan membuat kulit lebih awet muda.
Selain antioksidan, untuk mendapatkan kulit yang awet muda, kamu juga harus rajin mengkonsumsi sumber makanan kaya akan vitamin dan mineral. Buah-buahan menjadi makanan yang mengandung semua senyawa tersebut.
Berikut, Beautynesia bagikan tiga jenis buah-buahan yang bisa membantu perawatan kulit agar lebih awet muda. Kira-kira apa saja ya, Beauties? Yuk, kita simak bersama.
(sim/sim)