Seseorang dalam 4 Kondisi Ini 'Dilarang Ngopi' alias Minum Kopi, Kenapa ya?

Ngopi atau meminum kopi kini sudah menjadi rutinitas banyak orang. Di kala pekerjaan padat dan bikin kepala mumet, minum kopi menjadi salah satu solusi terbaiknya. Apalagi ditambah dengan menjamurnya kedai kopi.

Hal ini tentu saja makin mempermudah untuk kita meminum dan meneguk secangkir kopi. Tapi sayangnya, ada beberapa kelompok orang yang dinyatakan dilarang keras untuk meminum kopi karena alasan kesehatan. Penasaran siapa saja kelompok orang tersebut? Simak selengkapnya di sini yuk!

1. Orang yang sedang Mengalami Diare

Orang yang sedang Diare/ Foto: Freepik/com

Deretan kondisi pertama yang dilarang meminum kopi adalah ia yang sedang mengalami diare. Kafein yang terdapat dalam secangkir kopi dapat membuat keteraturan usus, salah satunya ada kemungkinan berakhir diare. Karena hal inilah seseorang yang sedang diare dilarang minum kopi karena bisa saja membuat parah kondisinya.

2. Orang yang Mengalami Kesulitan Tidur

Orang yang Mengalami Kesulitan Tidur/Foto: Freepik.com

Banyak yang meminum kopi di pagi hari sebelum beraktivitas. Hal ini untuk membuat tubuh lebih berstamina dan bersemangat untuk menjalani hari.

Namun, kandungan kafein yang terdapat pada kopi ini tidak akan baik dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah sulit tidur. Apalagi yang meminum kopi di sore hari. Hal ini akan membuat tubuh terjaga dan berakhir dengan kesulitan tidur.

3. Ibu Hamil dan Menyusui 

Ibu Hamil dan Menyusui/ Foto: Freepik.com/prostooleh

Ibu hamil dan menyusui pun dianjurkan untuk tidak banyak mengonsumsi kopi. Untuk mereka yang tengah hamil, kopi berisiko tinggi membuat terjadinya keguguran. 

Selain itu, untuk mereka yang menyusui, karena adanya stimulan dan diuretik ini dapat membuat ibu menyusui rentan menjadi dehidrasi. Maka, paling tepat dan sehat adalah untuk ibu hamil dan menyusui meminum air mineral saja. Jika ingin meminum kopi diusahakan sedikitnya saja ya, Beauties!

4. Orang yang Mengalami Kecemasan

Orang yang Mengalami Gangguan Kecemasan/ Foto: Freepik.com/yanalya

Orang yang mudah terserang panik pun tidak disarankan minum kopi. Hal ini karena kandungan kafein yang tinggi dalam kopi dapat meningkatkan risiko kecemasan. Apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, kopi bukan lagi menjadi minuman aman untuknya.

Beauties, itu dia daftar orang yang tidak diizinkan untuk minum kopi secara berlebihan karena dapat berdampak buruk untuk kesehatannya. Kalau kamu, masih aman nggak nih untuk minum kopi? Walau aman, secukupnya saja ya!

_______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!