Sudah Tahu? Ini Sederet Manfaat Memelihara Kucing untuk Kesehatan

Beauties, kalau kamu punya kucing di rumah atau sedang mempertimbangkan untuk memeliharanya, ada kabar baik yang mungkin belum kamu tahu. Bukan sekadar teman bermain yang menggemaskan, kucing ternyata membawa segudang manfaat nyata bagi kesehatan-baik secara fisik maupun mental.

Nah, simak yuk deretan manfaat memelihara kucing untuk kesehatan berikut ini, Beauties!

Membantu Mengurangi Stres dan Tekanan Darah

Membantu mengurangi stres dan tekanan darah/ Foto: pexels.com

Beauties, pernahkah kamu merasa jauh lebih tenang setelah menghabiskan waktu bersama kucingmu? Ternyata perasaan itu bukan sekadar kesan semata, lho.

Mengutip laman Healthline, berinteraksi dengan kucing terbukti dapat menurunkan kadar kortisol, yaitu hormon yang berkaitan erat dengan respons stres dalam tubuh sekaligus membantu menurunkan tekanan darah.

Saat kamu menghabiskan waktu bersama kucing, tubuh merespons dengan melepaskan hormon-hormon baik seperti serotonin, dopamin, dan oksitosin.

Hormon oksitosin sendiri dikenal berperan penting dalam membangun ikatan dan meredakan stres, serta secara fisik membantu menurunkan detak jantung dan membuat napas lebih teratur.

Melansir dari Healthline, sebuah studi menunjukkan pemilik kucing terbukti memiliki detak jantung dan tekanan darah yang lebih rendah saat istirahat dibanding mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.

Bahkan, hanya 10 menit berinteraksi dengan kucing sudah cukup untuk membantu menurunkan tekanan darah, Beauties.