Sudah Tahu? Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Kamis, 21 Nov 2024 19:30 WIB
Minum air putih/ Foto: pexels.com/Julia Avamotive

Beauties, seperti yang mungkin sudah kamu tahu, air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Tidak hanya itu saja, rutin minum air putih pun bisa membuat kulit kita menjadi lebih sehat dan bercahaya, lho.

Umumnya, kita harus minum sebanyak 2 liter atau 8 gelas air putih per hari. Namun, tahukah kamu? Ternyata ada beberapa waktu yang dinilai baik untuk minum air putih.

Dikutip dari berbagai sumber, simak sederet waktu terbaik untuk minum air putih berikut ini.

(sim/sim)