Beauties, siapa sangka kalau bumbu dapur yang satu ini diam-diam menyimpan banyak khasiat kesehatan? Ketumbar atau coriander, selama ini dikenal hanya sebagai bumbu masakan, terutama dalam kuliner Asia dan Timur Tengah. Tapi tahukah kamu, biji kecil beraroma khas ini ternyata punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh?
Dilansir dari Healthline dan Natural Food Series, ketumbar tidak hanya kaya rasa, tapi juga mengandung berbagai zat aktif yang berperan penting untuk kesehatan. Kandungan vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan di dalamnya menjadikan ketumbar sebagai rempah super yang sebaiknya tidak kamu lewatkan begitu saja. Yuk, kenali lebih dalam 7 manfaat ketumbar untuk kesehatan di bawah ini. Simak!
(ria/ria)