Diet karbohidrat atau yang lebih dikenal sebagai diet rendah karbohidrat semakin populer, terutama bagi Beauties yang menjalani program diet. Bagaimana tidak, diet karbohidrat memang telah terbukti ampuh menurunkan berat badan.
Namun, tahukah kamu bahwa selain bisa membantu mendapatkan tubuh ideal, diet karbohidrat juga menyimpan banyak manfaat kesehatan lho. Penasaran apa saja? Dilansir dari Healthshots, simak 5 manfaat diet karbohidrat berikut ini.
(ria/ria)