Takut Napas Tidak Segar? Ini 5 Makanan untuk Mencegah Bau Mulut Saat Puasa

Nevitalia Rosananda | Beautynesia
Sabtu, 21 Feb 2026 12:00 WIB
Buah-buahan tinggi air baik untuk mencegah mulut kering / Foto: Pexels/Lisa from Pexels

Beauties, selama berpuasa biasanya kita memilih makanan yang dapat mengembalikan energi setelah seharian kelaparan dan kehausan. 

Namun tanpa disadari, apa yang kita makan dan minum juga berdampak signifikan pada kesehatan, yang bisa membuat  bau mulut  dan napas tidak segar ketika berpuasa keesokan harinya.

Berikut beberapa makanan yang dapat membantu mencegah bau mulut saat puasa, terutama dengan menjaga kelembapan mulut ketika produksi air liur menurun.

(sim/sim)