Rambut rontok memang kerap kali membuat kamu kesal kan ladies. Jika terjadi terus menerus, risiko kebotakan pun semakin tinggi. Jelas aja ini membuat kamu khawatir dan senantiasa was-was. Apalagi sudah mencoba berbagai produk, namun hasilnya tetap saja tidak bisa menghentikan rambut rontokmu. Nah, untuk itu, sebaiknya ladies kenali dulu 5 penyebab utama rambut rontok berikut ini ya.

Faktor Genetik

---

Ladies tentu tidak bisa menyangkal bahwa faktor keturunan atau genetik memang selalu mengambil peran. Termasuk dalam urusan kerontokan yang terjadi pada rambut. Hal ini sesuai dengan pernyataan dari American Academy of Dermatology (ADA) yang menyatakan bahwa penyebab paling umum rambut rontok adalah hormon dan faktor genetik.

Adapun tanda bahwa rontok tersebut disebabkan oleh faktor genetik ialah dengan rontoknya rambut pada bagian poni. Maka, untuk menanganinya, lakukanlah perawatan luar dan dalam serta tidak lupa untuk menjaga pola makan yang sehat.

 

Pikiran yang Stress

---

Terkadang kita sering bertanya-tanya apa penyebab rambut rontok berlebihan. Nyatanya, salah satu faktor yang kerap kali dialami dalam kehidupan sehari-hari yang tidak lain adalah stress menjadi penyebabnya. 

Stress sendiri merupakan geajala Tellogen Effluvium. Dengan adanya gejala ini, maka rambut akan lebih terangsang untuk cepat tumbuh. Alhasil, rambut yang tadinya masih dalamm fase pertumbuhan berubah menjadi fase istirahat dan akhirnya membuat rambut menadi rontok serta rapuh. Maka untuk mengatasi ini, pandai-pandailah dalam memanajemen diri agar terhindar dari stress ya, ladies.

Baca Juga : Makarizo Hair Energy Conditioning Shampoo, Solusi Terbaik Semua Masalah Rambut!

Kebanyakan Pakai Styling Tools

---

Terkadang penampilan yang cantik memang menuntut penampilan rambut yang bermacam-macam gaya. Biasanya mereka akan menggunakan styling tools untuk menghasilkan mode atau gaya rambut tertentu. Nyatanya, kebanyakan atau terlalu sering memakai styling tools, malah akan membuat rambut menjadi rusak dan rontok.

Bahan kimia dan suhu panas dari styling tools tersebutlah yang akan menyebabkan itu semua. Untuk mengatasinya, maka sebaiknya gunakan styling tools dalam kondisi suhu yang tidak terlalu panas dan warnai rambut secukupnya saja. Jika tidak, maka bukan tidak mungkin hal ini bisa menjadi penyebab rambut rontok parah.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Beauty | Health | Fashion (@beautynesia.id) on Oct 16, 2018 at 4:10am PDT

Penyakit anemia

---

Selanjutnya yang juga menjadi biang masalah rambut rontok adalah anemia. Misalnya saja ketika menstruasi terjadi, maka asupan zat besi akan berkudang dan alhasil mempercepat rambut rontok. Tidak heran jika banyak yang mengatakan bahwa ini menjadi salah satu penyebab rambut rontok pada wanita yang juga besar proporsinya.  Untuk mengatasinya, perbanyaklah konsumsi makanan yang kaya akan kandungan zat besi.

Baca Juga : Tak Lepas dari Stress, Begini Cara Menjaga Kesehatan Mental untuk Pekerja Freelance

Diet Rendah Protein

---

Nah, yang terakhir ada diet rendah protein. Rambut rontok akan terjadi karena kurangnya asupan lemak dan juga protein. Permasalahan demikian biasianya lebih sering dihadapi oleh mereka yang vegetarian. Untuk mengatasinya, imbangilah dengan makannan yang menandung protein tinggi seperti halnya kacang-kacangan, oatmel, ikan dan juga telur.

Itulah 5 penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya. Sekarang ladies sudah tau, maka, segerala temukan solusi yang paling pas.