Hindari 5 Kebiasaan Ini Kalau Ingin Punya Kulit Glowing

Setiap orang pastinya ingin memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bersinar. Tetapi jarang disadari bila hal-hal kecil yang sering kita anggap sepele dapat merusak kulit kita. Tentunya keinginan untuk memiliki kulit idaman dapat sirna.

Meskipun kamu telah melakukan berbagai perawatan wajah, namun jika kebiasaan burukmu masih tetap kamu lakukan, hasil dari perawatan yang kamu lakukan hanya sia-sia.

Apa saja sih kebiasaan yang harus kita hindari? Jika ingin tahu lebih dalam, yuk simak lima hal berikut yang harus kamu hindari agar kulitmu tetap glowing dan sehat!

Tidak Membersihkan Wajah Sebelum Tidur

Tidak membersihkan wajah sebelum tidur/foto: pexels.com

Seringkali ketika kita merasa lelah setelah beraktivitas, kita akan langsung tidur tanpa membersihkan diri terlebih dahulu. Nah, kebiasaan seperti itulah yang harus segera kamu hentikan.

Karena ketika kamu tidak membersihkan diri terutama wajahmu usai bepergian, hal tersebut dapat membuat berbagai masalah timbul di wajah. Masalah tersebut bisa terjadi sebab kotoran, minyak, dan polusi menumpuk hingga mengendap di wajah.

Jadi, jangan malas untuk membersihkan wajah sebelum tidur, ya.

Kurang Tidur

Kurang tidur/foto: pexels.com

Semakin dewasa seseorang tentunya akan membuat kegiatan yang dilakukan pun semakin banyak. Padatnya aktivitas tersebut seringkali menyita waktu seseorang sehingga tak jarang banyak dari mereka yang kekurangan waktu tidur.

Padahal berkurangnya waktu tidur dapat menyebabkan berbagai masalah bagi tubuh lho. Ketika kamu kurang tidur, tubuhmu pasti akan cepat lelah dan wajahmu akan terlihat lebih kusam dan lesu sehingga angan-angan untuk memiliki kulit yang sehat pastinya tidak bisa terwujud jika kamu masih melakukan hal ini.

Merokok

Merokok/foto: pexels.com

Sudah rahasia umum bila rokok dapat mengganggu kesehatan. Kandungan nikotin dalam rokok bisa mengurangi aliran darah ke kulit, sehingga kulit akan kekurangan oksigen dan nutrisi.

Selain itu, bahan kimia yang terdapat dalam tembakau dapat merusak kolagen dan protein elastin yang memberi struktur kulit. Maka jika kamu merokok secara terus menerus dapat membuat kulitmu menjadi lebih tipis, kusam, lebih kusut, dan saat terjadi luka akan lebih lama untuk bisa sembuh.

Tidak Menggunakan Tabir Surya

Tidak menggunakan tabir surya/foto: pexels.com

Kebiasaan selanjutnya yang harus segera kamu hentikan adalah skip penggunaan tabir surya dalam kegiatan sehari-hari. Faktanya, tabir surya sangat dibutuhkan bagi kulit untuk menghalau sinar UV yang berasal dari matahari.

Sinar UV jika terus menerus terkena kulit dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit lho. Karena itu, penting untuk menggunakan sunscreen setiap harinya.

Sering Memencet Jerawat

Sering memencet jerawat/foto: pexels.com

Saat jerawat muncul tak jarang kamu akan gemas melihatnya dan berpikir untuk bisa cepat-cepat menghilangkannya. Salah satu hal yang seringkali dilakukan banyak orang ketika jerawat muncul ialah memencetnya.

Padahal kebiasaan tersebut malah akan memeperparah jerawatmu, lho. Sebab jika kamu memencetnya bukanlah jerawatmu yang akan hilang tetapi bekas luka dan infeksilah yang akan kamu dapatkan.

Itulah beberapa hal yang dapat merusak kulitmu. Jika kamu masih melakukan beberapa kebiasaan buruk di atas, segera hentikan jika tidak ingin kesehatan kulitmu semakin menurun.

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!