Tumit kering dan pecah-pecah seringnya dapat mengganggu penampilan, terlebih jika kamu sering menggunakan sepatu berhak tinggi.

Dikutip dari Gotham Footcare, ada beberapa faktor yang menyebabkan tumit menjadi kering dan pecah-pecah, salah satunya adalah karena faktor cuaca baik cuaca kering maupun cuaca dingin.

Cuaca yang kering dan dingin bisa membuat kelembapan kulit pada tumit berkurang sehingga tumit menjadi kering dan pecah-pecah. Untuk mencegah dan mengatasi tumit kering dan pecah-pecah karena faktor cuaca, kamu bisa terapkan tips berikut.

Gunakan Alas Kaki yang Sesuai

Memakai sepatu/ Foto: freepik.com

Saat cuaca kering dan dingin, kamu perlu menggunakan alas kaki yang sesuai agar tumit tidak kering. Kamu juga perlu mengurangi penggunaan sandal jepit ketika di luar ruangan.

Lebih baik kamu menggunakan sepatu ketika beraktivitas di luar rumah. Kamu juga disarankan untuk menggunakan kaos kaki sebagai alas saat menggunakan sepatu. Selain itu, perhatikan juga kondisi sepatu yang kamu pakai. Pastikan sepatu yang kamu pakai terbuat dari bahan yang nyaman dan tidak terlalu sempit ya, Beauties.

Jaga Kelembapan Tumit

Minum air putih/ Foto: freepik.com

Meski cuaca terasa dingin, namun jangan sampai terkecoh ya, sebab ketika cuaca dingin maka kelembapan udara akan turun sehingga membuat kulit kering. Maka dari itu kamu perlu menjaga kelembapan kulit pada tumit dengan memenuhi kebutuhan air dalam tubuh.

Cara yang paling sederhana adalah dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya. Selain itu lengkapi dengan mengkonsumsi makanan sehat dan mengandung banyak air seperti sayuran dan buah-buahan. 

Lakukan Eksfoliasi

Eksfoliasi tumit/ Foto: freepik.com

Untuk mengurangi kulit mati pada tumit yang kering dan pecah-pecah, kamu perlu melakukan eksfoliasi secara rutin. Sebelum melakukan eksfoliasi kamu bisa membersihkan kaki dengan cara merendam kaki dalam air hangat yang sudah dilarutkan garam.

Setelah 10 menit, kamu bisa bersihkan kaki dengan menggosok dan mengeksfoliasi tumit dengan lembut. Kamu bisa rutin melakukan eksfoliasi yakni 2 kali seminggu ya, Beauties.

Aplikasikan Krim untuk Tumit

Mengaplikasikan Krim/ Foto: freepik.com

Cara ampuh selanjutnya untuk mengatasi tumit kering dan pecah-pecah selama cuaca kering dan dingin adalah mengaplikasikan krim khusus untuk tumit. Kamu bisa aplikasikan krim tumit setiap hari terutama setelah melakukan eksfoliasi. Agar lebih optimal, kamu bisa mengunci krim yang dioleskan ke tumit dengan mengenakan kaus kaki. 

Selain berfungsi untuk mencegah udara dingin, kaus kaki juga memaksimalkan penyerapan krim ke dalam tumit serta tidak membuat krim menempel pada benda lain seperti lantai atau kasur.