Ups, Jerawat di Bokong Bikin Kamu Nggak Nyaman dan Nggak Pede? Ini Cara Mengatasinya!

Membicarakan masalah jerawat di area bokong mungkin akan dirasa memalukan bagi beberapa orang. Area tubuh bagian bokong memang jarang terlihat, namun jerawat bisa membuatmu tidak nyaman dan bakal mengganggu penampilanmu saat ingin mengenakan baju renang yang lucu sambil berlibur di pantai.

Meski begitu, jerawat di bokong sebenarnya ialah masalah kulit yang umum terjadi. Joshua Zeichner, MD, seorang direktur penelitian kosmetik dan klinis bidang dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai, NYC, menjelaskan tentang jerawat bokong.

“Jerawat pantat biasanya bukan benar-benar jerawat, melainkan folikulitis, yakni infeksi ringan pada folikel rambut yang menyebabkan benjolan merah dan jerawat bernanah,” jelasnya dalam Women’s Health.

Selain itu, jerawat bokong juga biasanya disebabkan oleh kombinasi folikel rambut yang tersumbat (folikulitis) dan infeksi bakteri.

Yuk, simak terus artikel ini untuk mengetahui pemicu dan cara mengatasi jerawat di pantat.

Apa Pemicu Munculnya Jerawat di Bokong?

Jerawat di Area Bokong/unsplash.com/Lauren Richmond

Mengutip Byrdie, dokter kulit dan CEO Curology David Lortscher, MD, menyatakan bahwa penyebab jerawat di bokong sangat mirip dengan jerawat punggung dan wajah. Menurutnya, jerawat pantat dapat dipicu oleh hal-hal berikut.

1. Genetik. Secara genetik, beberapa orang memang lebih rentan terhadap munculnya jerawat daripada orang lain. Oleh karena itu, orang yang rentan berjerawat harus rajin menjaga kebersihan kulit serta kesehatan tubuh dan pikiran.

2. Stres. Ini adalah pemicu umum dari datangnya jerawat. Mampu menyeimbangkan suasana hati dan menenangkan pikiran adalah pengobatan menyeluruh yang terbaik.

3. Pola makan. Makanan tinggi gula dan kandungan susu sering dikaitkan dengan jerawat. Fokuslah makan sayuran berdaun hijau, buah-buahan, dan makanan non-olahan lainnya untuk mencegah timbulnya jerawat.

4. Fluktuasi hormon. Perubahan hormon androgen, seperti yang terjadi dalam siklus menstruasi, dapat memicu kelenjar minyak untuk memproduksi minyak berlebih pada kulit.

5. Keringat. Kotoran, debu, dan minyak bisa menempel pada kulit berkeringat yang tidak segera dibersihkan. Padahal, lingkungan dengan kelembapan yang tinggi dapat mendorong bakteri penyebab jerawat untuk berkembang.

6. Mengenakan pakaian ketat. Folikulitis sering disebabkan oleh gesekan atau iritasi. Seperti hal nya kebiasaan duduk terlalu lama, sering mengenakan celana ketat juga dapat menimbulkan gesekan pada kulit sekaligus menjebak keringat dan minyak, sehingga lebih mungkin untuk menyumbat pori-pori.

Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat Bokong?

Menangani jerawat di bokong dengan menjaga kebersihan/Foto: Freepik.com/syda_productions

Inilah beberapa tips yang bisa kamu praktikkan untuk mengatasi jerawat pantat datang lagi. Kuncinya adalah menjaga kebersihan area belakang.

1. Langsung Mandi Usai Berolahraga

Keringat dan minyak yang dihasilkan usai berolahraga mampu menciptakan kondisi lembap yang mendorong bakteri berkembang biak.

Mengutip Women’s Health, Dr. Joshua Zeichner, MD, menganjurkan untuk langsung mandi atau setidaknya bilas cepat setelah berolahraga untuk membantu menghilangkan keringat, minyak, dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulit terlalu lama.

2. Rutin Ganti Celana Dalam

Kamu sering memakai celana dalam yang sama seharian? Mulai sekarang, hindari kebiasaan jorok ini jika tidak mau timbul jerawat di pantat.

3. Olesi dengan Obat Totol Jerawat

Selain dengan memanfaatkan sabun mandi antibakteri, kamu juga bisa memerangi jerawat di pantat dengan cara mengoleskan obat jerawat mengandung salicylic acid setelah mandi, yang membantu pengelupasan sel-sel kulit mati.

4. Gunakan Pakaian Breathable

Saat berolahraga, sebaiknya gunakan jenis material pakaian yang mampu bernapas dan menyerap keringat dengan baik, contohnya seperti dry fit, katun, mikrofiber, dan bahan sintetis.

_______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!