5 Makanan Terbaik untuk Lembapkan Rambut Kering

Alih-alih mencari produk perawatan untuk melembapkan rambut, menggunakan makanan tertentu sebagai bahan perawatan juga bisa mengatasi masalah rambut kering. Makanan-makanan tersebut akan memberikan kelembapan alami untuk rambut kering jika digunakan secara rutin.

Dilansir dari Black Hair Information, berikut adalah 5 makanan terbaik untuk lembapkan rambut kering.

Madu

Madu/Freepik

Ada banyak sampo dan kondisioner yang menggunakan madu sebagai bahan utama. Ini disebabkan oleh kandungan vitamin dan mineral dalam madu yang baik untuk rambut. Selain itu, madu adalah humektan yang menarik kelembapan dan mengatasi rambut kering. Banyak pula yang mengklaim bahwa madu dapat membuat rambut lebih lembut dan bebas kusut.

Biasanya, madu digunakan untuk deep conditioning dengan campuran bahan alami lain, seperti minyak zaitun dan yogurt.

Alpukat

Alpukat/Freepik

Alpukat dikenal dengan manfaatnya memperbaiki rambut rusak, termasuk masalah rambut kering. Alpukat terdiri dari minyak alami yang sangat baik untuk meningkatkan kelembapan rambut. Manfaat lain, alpukat dapat menghaluskan rambut dan membuatnya bebas kusut.

Tanpa perlu dicampur dengan bahan alami lain, alpukat yang sangat matang bisa langsung digunakan untuk masker yang melembapkan rambut.

Telur

Telur/Freepik

Kuning telur kaya akan lemak yang sebenarnya sangat melembapkan rambut kering. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, hanya gunakan kuning telurnya saja, ya. Kuning telur dapat dicampur dengan pelembap alami lain untuk memberikan manfaat yang lebih optimal.

Pisang

Pisang/Freepik

Pisang mengandung minyak alami, vitamin, dan karbohidrat yang mampu menjaga rambut tetap terhidrasi dan sehat. Rutin mengonsumsi buah juga dapat mengatasi kulit kepala yang gatal dan mengelupas.

Kalium yang terdapat dalam pisang akan melembutkan batang rambut dan membuatnya bebas kusut serta mudah diatur.

Yogurt

Yogurt/Freepik

Yogurt merupakan makanan yang kaya akan protein dan mampu membantu rambut untuk mempertahankan kelembapan. Kamu bisa mendapatkan manfaat kombo dari yogurt, yakni protein alaminya yang memperkuat rambut dan asam laktatnya yang melembapkan rambut.

Jika digunakan sebagai masker, yogurt bisa dicampur dengan bahan alami lain yang juga berfungsi sebagai pelembap alami.