sign up SIGN UP

LIFE

5 Tips Mengatur Lifestyle di Era New Normal

Anggi Putri | Jumat, 04 Sep 2020 16:00 WIB
5 Tips Mengatur Lifestyle di Era New Normal
caption

Setelah beberapa bulan harus menjalani hidup dalam isolasi akibat wabah virus Corona, kini sebagian besar dari dunia memulai tatanan hidup baru. Indonesia adalah salah satu negara yang kini menghadapi tatanan hidup baru tersebut yang populer dengan sebutan new normal.

Pada era tatanan normal baru ini, banyak gaya hidup yang harus disesuaikan. Inilah tips mengatur lifestyle di era new normal.

Bawa Keperluan Pribadi

Saat new normal dilonggarkan untuk keluar rumah, tapi harus tetap menjaga diri tetap safe.
keperluan pribadi saat keluar rumah/sumber:https://www.freepik.com

Pada era new normal ini, larangan pergi keluar rumah mulai dilonggarkan. Itu berarti bahwa kini orang-orang sudah bisa bebas beraktivitas. Meski sudah bebas, tetap ada anjuran yang diberlakukan demi menjaga kesehatan bersama.

Salah satunya dengan membawa keperluan pribadi saat keluar rumah. Seperti helm yang biasanya bisa memakai milik ojek online, handsanitizer, masker, sajadah yang biasa pakai di masjid dan alat makan yang biasa tersedia, sekarang harus membawa sendiri.

Konsumsi Makanan Peningkat Sistem Imun

Vitamin sangat dibutuhkan agar tubuh tetap sehat
Minum multivitamin/sumber:https://www.freepik.com

Kelonggaran yang mulai diberlakukan juga berdampak pada banyaknya tempat umum yang mulai dibuka. Salah satunya adalah tempat makan seperti kafe, restoran atau sejenisnya.

Untuk sekarang, perhatikan makanan apa yang harus dikonsumsi di tengah mewabahnya virus Corona ini. Jangan sampai asal makan dengan alasan kini sudah bebas keluar rumah. Tetaplah memilih makanan sehat yang bisa membantu menjaga sistem imun agar daya tahan tubuh tetap kuat.

Gunakan Pelindung Fashionable

pelindung diri yang dibuat dengan lebih stylish dan fashionable
Masker Fashionable/sumber: https://www.freepik.com

Di antara banyaknya protokol kesehatan yang harus dipatuhi, memakai pelindung diri merupakan satu kewajiban yang tidak boleh ditinggalkan. Seperti masker misalnya, kini sudah menjadi bagian dari pakaian wajib.

Selain itu, sekarang mulai banyak produk pelindung diri yang dibuat dengan lebih stylish dan fashionable. Jadi kamu tetap bisa terlihat trendy dan modis sekaligus aman dengan alat pelindung diri yang kekinian.

Perhatikan Tempat yang Dikunjungi

Jika tempat tersebut dipenuhi terlalu banyak orang hingga berdesakan, maka sebaiknya segera jauhi
Cari Tempat Sepi/sumber: https://www.freepik.com

Jika sebelumnya mungkin tidak semua orang peduli dengan tempat yang dikunjunginya, maka sekarang hal itu perlu diubah. Perhatikan dengan baik ketika mengunjungi suatu tempat. Jika tempat tersebut dipenuhi terlalu banyak orang hingga berdesakan, maka sebaiknya segera jauhi.

Ditambah, perhatikan juga kelengkapan keamanan dari tempat-tempat tersebut. Pastikan di tempat tersebut ada fasilitas cuci tangan, sirkulasi udaranya lancar serta orang-orang di dalamnya patuh terhadap protokol kesehatan.

Maksimalkan Hiburan di Rumah

nikmati hiburan dari rumah saja
game di rumah/sumber: https://www.freepik.com

Di era new normal, pusat-pusat hiburan mulai kembali beroperasi. Meskipun sudah banyak yang peduli akan disiplin menjaga kebersihan, kamu tidak bisa merasa semua sudah aman. Sebaiknya nikmati hiburan dari rumah saja.

Ada banyak pilihan jenis hiburan yang bisa kamu pilih. Baik yang hobi nonton, hobi menikmati musik hingga hobi membaca buku, sudah tersedia platform hiburan yang bisa diakses dari rumah.

(kik/kik)

Our Sister Site

mommyasia.id