Inilah 6 Alasan Mengejutkan yang Membuat Kita Menangis

Air mata dapat membantu melindungi dan membersihkan mata dari debu dan hal lainnya yang mungkin mengiritasi mata kamu. Ketika menangis, tidak semua air mata itu sama, air mata yang menetes memiliki alasan tersendiri bagi setiap orang. Air mata emosional yang menetes, biasanya dipicu oleh amarah, kegembiraan atau kesedihan. Berikut ini adalah enam alasan mengejutkan yang membuat seseorang menangis.

Agar Mendapatkan Bantuan

Agar Mendapatkan Bantuan/instagram.com/tvnstartup

Entah air mata kamu berasal dari amarah atau kesedihan, air mata yang menetes membuat orang lain tahu bahwa kamu sedang mengalami kesulitan. Kalau kamu merasa tidak dapat meminta bantuan secara langsung, air mata kamu bisa menyampaikan permintaan tersebut tanpa kata-kata.

Tapi ingat, kalau ini tidak berarti kalau kamu menangis dengan sengaja, karena nangis adalah respon tubuh yang tidak dapat dikontrol dengan mudah oleh kebanyakan orang.

Meredakan Rasa Sakit

Meredakan Rasa Sakit/hancinema.com

Rupanya air mata yang menetes saat kamu mengalami sakit atau nyeri pada tubuh itu adalah hal yang normal. Bahkan rasa sakit yang kamu rasakan saat tersandung atau terjepit benda di sekitar secara tiba-tiba bisa membuat kamu meneteskan air mata.

Namun, kamu lebih cenderung benar-benar menangis saat mengalami rasa sakit yang signifikan dalam jangka waktu yang lama. Terutama kalau kamu enggak bisa berbuat banyak untuk meredakan rasa sakit itu.

Tetapi rasa sakit yang cukup parah hingga membuat kamu menangis itu menawarkan satu manfaat yang baik untuk tubuh, yaitu tubuh akan melepaskan endorfin dan oksitosin. Pembawa pesan kimiawi alami ini membantu meringankan tekanan emosional bersama dengan rasa sakit fisik.

Untuk Membantu dan Memperkuat Ikatan Sosial

Untuk Membantuk dan Memperkuat Ikatan Sosial/hancinema.com

Sebagian orang menganggap, menangis di depan banyak orang menempatkan diri mereka pada posisi yang rentan. Mereka tidak suka menangis karena ingin menghindari kesan tidak berdaya dihadapan banyak orang. Tetapi setiap orang memiliki beberapa titik rentan dan tidak ada salahnya membiarkan hal ini terjadi. Nyatanya, mengungkapkan kelemahan kamu bisa menimbulkan simpati dari orang lain dan mendorong ikatan sosial.

Kebanyakan orang yang menangis membutuhkan setidaknya beberapa dukungan dari orang lain khususnya dari orang terdekat. Karena disaat seseorang merasa rentan, ini menjadi lebih penting. Saat kalian membiarkan orang lain melihat kelemahan kalian, mungkin mereka akan merespon dengan kebaikan, kasih sayang dan jenis dukungan lainnya.

Memproses Emosi

Memproses Emosi/hancinema.com

Ketika perasaan menjadi begitu ekstrim yang membuat kamu tidak tahu bagaimana mengatasinya, menangis bisa menjadi salah satu cara untuk mengekspresikan dan mendapatkan kelegaan. Bukan rahasia lagi jika rasa sakit emosional bisa menyebabkan tekanan yang dalam sehingga perasaan sedih, bersalah atau khawatir pasti memancing air mata.

Bersimpati

Bersimpati/hancinema.com

Sama seperti air mata kalian yang dapat menarik perhatian dan dukungan dari orang lain. Kalian sendiri mungkin juga akan merasa simpati saat melihat air mata atau tekanan emosional orang lain. Dengan menyaksikan rasa sakit yang orang lain bisa membuat kalian menangis juga, terlebih kalau itu orang terdekat.

Menangis sebagai tanggapan atas rasa sakit orang lain bukanlah hal yang buruk. Karena hal ini menyarankan kamu untuk membayangkan situasi dari sudut pandang orang lain.

Untuk Memenuhi Kebutuhan

Untuk Memenuhi Kebutuhan/hancinema.com

Beberapa orang sengaja menangis untuk memanipulasi orang lain, tetapi di balik perilaku ini tidak selalu memiliki niat jahat. Sebaliknya, orang mungkin “meneteskan air mata”, jika mereka tidak tahu cara yang lebih baik untuk memenuhi kebutuhan mereka. Dukungan emosional adalah kebutuhan utama manusia, tetapi tidak selalu mudah untuk dipenuhi.