Kamu yang Merasa Iri dengan Pencapaian Orang Lain, Yuk Atasi Pakai Cara Ini!

Pernahkah kamu merasa iri melihat teman atau kerabat terdekat punya pencapaian melebihi kamu? Entah itu soal karier, cinta, ataupun kesuksesan.

Punya perasaan iri hati pada pencapaian orang lain hal yang wajar terjadi, Ladies. Hal ini karena iri bagian dari sifat alami seorang manusia.

Tapi beda halnya kalau perasaan iri tadi terjadi secara berlarut-larut hingga mengganggu pikiran dan menghambat kamu untuk berkembang. Perlu segera diatasi biar enggak mempengaruhi produktifitas kamu lho. Buat kamu yang sering merasa iri dengan pencapaian orang lain, yuk coba atasi dengan acara berikut ini!

Evaluasi Diri

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Hal paling mendasar yang bisa kamu lakukan buat mengatasi rasa iri pada orang lain adalah dengan mengenali datangnya perasaan ini, Ladies. Apa sih yang membuat kamu bisa merasa iri dengan pencapaian orang lain? Apakah kamu ingin memiliki apa yang dimiliki orang lain? Apakah kamu ingin pengakuan dari orang lain atas apa yang kamu capai? Atau kamu justru minder karena enggak bisa jadi seperti mereka?

Nah setelah kamu tahu penyebabnya, kamu bisa menjadikannya sebagai bahan evaluasi terhadap diri sendiri. Memahami dari mana asalnya perasaan iri bisa membuat kamu memperbaiki diri. Dengan cara ini kamu bisa mengetahui bagian mana yang harus diperbaiki dan ditingkatkan lagi. 

Love Yourself

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Cara mengatasi iri pada orang lain juga bisa dilakukan dengan mengaplikasikan konsep 'love yourself'. Hal yang terdengar mudah, tapi sulit untuk dilakukan. Mencintai diri sendiri bisa membantu kamu untuk lebih percaya diri dan terhindar dari perasaan iri, Ladies. Selalu yakin kalau setiap orang memiliki kelebihan masing-masing, di mana satu dengan lainnya enggak bisa dibandingkan.

Kalau kamu sudah menemukan kelebihan dalam diri kamu, selalu yakinkan pada diri kalau orang yang membuat kamu iri belum tentu memilikinya. Dibanding melihat apa yang dimiliki orang lain, lebih baik melihat apa yang kita miliki. Setelah itu, kamu pun bisa kembali fokus mengembangkan potensi yang ada dalam diri.

Semua Orang Punya Porsinya Masing-masing

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Selain meyakinkan diri sendiri untuk selalu self-love, kamu juga harus menerapkan cara mengatasi iri yang satu ini, Ladies. Selalu percaya kalau setiap orang punya porsinya masing-masing. Seperti jodoh, rezeki, dan kematian yang udah digariskan oleh Yang Maha Kuasa.

Bak pepatah Jawa 'sawang-sinawang', yang berarti memandang hidup orang lain terlihat lebih baik sedangkan diri sendiri seakan terpuruk. Padahal orang lain pun bisa juga memandang kalau hidup kitalah yang lebih baik dan hidup mereka yang terpuruk. 

Banyak-banyak Bersyukur

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Selalu banyak bersyukur dengan apa yang dimiliki dan diraih hingga saat ini menjadi cara mengatasi iri selanjutnya yang bisa kamu terapkan, Ladies. Setelah mengevaluasi diri, self-love, dan menyakinkan kalau setiap orang punya porsinya sendiri, sekarang waktunya kamu untuk menerapkan rasa syukur.

Kalau selama ini kamu selalu membandingkan kehidupan dengan orang lain yang berada di atas, cobalah untuk menengok sedikit dan melihat yang ada di bawah kamu. Enggak semua orang seberuntung bisa ada di posisi kamu lho. 

Berhenti Membandingkan Diri

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Nah cara mengatasi iri pada orang lain yang satu ini jadi tahapan selanjutnya yang wajib kamu lakukan, Ladies. Dengan belajar menerapkan cara ini, kamu perlahan bisa bebas khawatir dan terhindar dari iri hati. Caranya dengan stop membandingkan diri dengan orang lain. Saatnya kamu fokus terhadap diri sendiri.

Selalu melihat apa yang dicapai orang lain dan memperhatikan kebahagiaan yang mereka raih justru memberi dampak negatif buat kamu. Selain bikin hati terasa mengganjal, kamu juga sulit untuk berkembang. Mulai sekarang yuk sebarkan positive vibes dalam diri sendiri.  

Fokus ke Masa Depan

Cara Mengatasi Iri Hati/sumber: www.freepik.com/

Last but not least, cara mengatasi iri pada orang lain lainnya yang juga bisa kamu terapkan mulai sekarang adalah dengan fokus merangkai masa depan. Dibandingkan terus berlarut-larut dalam perasaan iri dan membandingkan diri dengan orang lain, mulai saat ini kamu harus fokus untuk meraih tujuan. 

Ciptakan kebahagiaan versi kamu sendiri dengan meraih tujuan dan masa depan yang kamu impikan. Jadilah yang terbaik versi kamu sendiri, Ladies. Tetap semangat ya!