Jerawat Nongol Lagi? Sehari-hari Sudah Melakukan Ini Belum?

Kulit wajah yang bersih dan terawat adalah sesuatu yang banyak didambakan oleh sejumlah orang, tidak terkecuali bagi perempuan. Untuk memiliki kulit wajah sesuai yang diharapkan harus dilakukan secara rutin, seperti menjaga kebersihan kulit yang merupakan langkah mendasar.

Selain itu, kebiasaan sehari-hari kita juga mampu memengaruhi kondisi kulit wajah. Terlebih lagi, jika kulit wajah rentan berjerawat harus menerapkan kebiasaan yang baik, terutama remaja yang cenderung memiliki aktivitas padat. Lalu, apa saja kebiasaan sehari-hari pada remaja yang bisa mencegah jerawat? Berikut penjelasannya menurut Everyday Health.

Mencuci Muka Perlahan

Mencegah jerawat dengan cuci muka/ sumber: freepik.com/ wayhomestudio

Bersihkan wajah dengan perlahan, hal ini dikarenakan mencegah terjadinya iritasi pada kulit wajah yang bisa menyebabkan jerawat. Gunakan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit, kemudian pijat perlahan dan bilas hingga bersih.

Jika kamu senang menggunakan riasan wajah, sebaiknya lakukan double cleansing yaitu menggunakan pembersih riasan wajah terlebih dahulu, seperti micellar water, lalu dilanjutkan dengan menggunakan sabun wajah.

Bersihkan Wajah Sebelum Tidur

Bersihkan wajah untuk cegah jerawat/ sumber: freepik.com/ pressfoto

Membersihkan wajah sebelum tidur adalah hal yang wajib, karena saat kita tertidur di malam hari adalah waktu dimana kulit akan mengalami regenerasi. Terlebih lagi, jika kamu sering menggunakan riasan wajah dalam kegiatan sehari-hari, wajib membersihkan wajah sebelum tidur.

Bahkan, walaupun kamu hanya di rumah saja dan tidak menggunakan riasan wajah juga perlu membersihkan wajah sebelum tidur. Tidak hanya itu, sering begadang juga bisa memicu pertumbuhan jerawat, loh. Yuk, mulai hidup sehat!

Kontrol Minyak Wajah

Kontrol minyak untuk cegah jerawat/ sumber: freepik.com/ lookstudio

Kulit wajah yang berminyak merupakan salah satu penyebab jerawat pada remaja. Hal ini dikarenakan produksi minyak yang berlebihan mampu menyumbat pori-pori pada wajah, sehingga memicu pertumbuhan jerawat. Namun, tidak bisa dipungkiri jika sering berada di luar ruangan dan di bawah sinar matahari, kulit wajah akan mudah berminyak.

Ada 3 cara sederhana yang bisa mengontrol minyak pada wajah, yaitu gunakan pembersih wajah yang mengandung salicylic acid, kemudian gunakan pelembap wajah yang bersifat ringan atau bebas minyak dan siapkan kertas minyak atau tisu untuk mengusap wajah jika mulai berminyak.

Eksfoliasi Kulit

Eksfoliasi kulit untuk cegah jerawat/ sumber: freepik.com/ lookstudio

Membersihkan kulit wajah tidak cukup hanya dengan menggunakan sabun wajah saja, melainkan eksfoliasi kulit. Eksfoliasi kulit bertujuan mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah hingga pori-pori terdalam dan salah satu cara menghilangkan jerawat pada remaja yang bisa dicoba. Gunakan produk eksfoliasi kulit wajah seminggu 2 kali agar kulit wajah tidak mengalami iritasi.

Gunakan Produk Perawatan Wajah yang Benar

Skincare yang benar untuk cegah jerawat/ sumber: freepik.com/ artursafronovvv

Gunakan produk perawatan wajah yang benar juga merupakan faktor pendukung agar kulit menjadi sehat. Pastikan kamu mengetahui jenis kulit kamu juga agar produk perawatan wajah yang dipilih tepat. Jika kamu memiliki kulit berminyak, gunakan produk perawatan wajah yang bebas minyak atau water based. Sedangkan jika kamu memiliki kulit kering, gunakan produk perawatan wajah yang bertujuan untuk melembapkan.

Jangan Berbagi Riasan Wajah

Tidak berbagi riasan wajah untuk cegah jerawat/ sumber: freepik.com/ artursafronovvv

Berbagi riasan wajah dengan orang lain sebaiknya dihindari agar selalu menjaga kebersihan riasan wajah tersebut. Kita tidak bisa memastikan kebersihan kulit wajah orang lain. Kulit wajah merupakan salah satu bagian yang sensitif, oleh karena itu segala sesuatu yang diaplikasikan pada kulit wajah harus selalu bersih agar terhindari dari berbagai permasalahan kulit. Contoh produk riasan wajah yang rentan terkontaminasi kotoran, yaitu produk mata dan bibir.