sign up SIGN UP

Lepaskan Beban Sejenak, Inilah 5 Rekomendasi Tempat untuk Self Healing Terbaik

Octavia Tunggal Dewi | Sabtu, 11 Sep 2021 23:15 WIB
Lepaskan Beban Sejenak, Inilah 5 Rekomendasi Tempat untuk Self Healing Terbaik
Foto: Lepaskan Beban Sejenak, Inilah 5 Rekomendasi Tempat untuk Self Healing Terbaik/Freepik.com

Setelah merasakan penatnya beraktivitas setiap hari pasti kamu ingin beristirahat untuk meningkatkan suasana hati yang lebih baik. Self healing juga perlu untuk dilakukan demi menjaga kesehatan mental kamu lho!

Nah, buat kamu yang sedang bingung mencari tempat untuk self healing berikut beberapa tempat yang dapat menjadi rekomendasi untuk kamu kunjungi, Beauties!

1. Gunung atau Bukit

Gunung atau bukit
Gunung atau Bukit/Foto by instagram: Exploregunung_

Berkunjung ke gunung atau bukit sudah menjadi tempat favorit bagi sebagian orang. Suasananya yang tenang dan asri membuat hati dan pikiran menjadi nyaman untuk berlama-lama disana. Selain itu, gunung atau bukit juga dapat menjadi tempat self healing terbaik untuk membersihkan pikiran kamu.

2. Pantai

Pantai
Pantai/Foto y instagram: Pantai_pangandaran

Untuk kamu yang kurang menyukai tantangan, pantai dapat menjadi pilihan bagi kamu yang ingin menenangkan pikiran. Melihat ombak yang tiada henti dan suara air yang terus berbunyi mampu membuat kamu terpana dan nyaman berada di sana. Kamu dapat mengunjungi pantai terdekat dari tempat tinggal kamu apabila ingin mengistirahatkan pikiran dari beban yang mengganggu.

3. Air Terjun atau Curug

Air terjun atau curug
Air Terjun atau Curug/Foto by instagram: Pesonaairterjunindonesia

Mendengar suara air yang mengalir dari air terjun dapat menjadi salah satu metode self healing terbaik. Selain itu, proses perjalanan menuju tempatnya yang ditemani pohon-pohon rindang juga dapat membuat suasana hati kamu menjadi lebih baik. Maka dari itu, air terjun atau curug dapat menjadi rekomendasi tempat buat kamu yang ingin healing dari penatnya aktivitas sehari-hari yang melelahkan pikiran maupun luka batin yang kamu miliki.

4. Cafe

Cafe
Cafe/Foto by instagram: Jardinbdg

Cafe sekarang sudah tersebar luas di berbagai tempat sehingga tidak sulit untuk ditemui. Karena pada umumnya letaknya berada di perkotaan kamu dapat mengunjungi cafe setelah pulang kerja, sekolah, kuliah, atau di akhir pekan. Tempatnya yang nyaman dan cocok untuk mencari ketenangan ditemani secangkir kopi membuat cafe menjadi salah satu tempat pilihan terbaik untuk healing kamu.

5. Taman

Taman
Taman/Foto: Freepik.com/Victor217

Taman seakan menjadi jantung untuk kota yang sudah padat akan rumah dan gedung-gedung tinggi. Taman merupakan tempat sederhana namun cocok untuk kamu yang ingin beristirahat dan me time dengan dirimu sendiri. Tanpa mengeluarkan uang pun kamu dapat menikmati suasana taman disertai pepohonan rindang yang menambah kesan menenangkan.

Nah Beauties, itu dia beberapa rekomendasi tempat yang dapat menjadi rekomendasi untuk kamu yang ingin mengistirahatkan pikiran kamu maupun luka batin yang mengganggu.  Jangan lupa untuk istirahat sejenak dari rutinitas sehari-hari dan perhatikan kondisi kesehatan mental kamu ya.

Jangan juga meremehkan hal-hal kecil seperti emosional kamu yang mungkin lelah, karena kesehatan mental juga penting untuk diperhatikan. Semoga bermanfaat!

(ria/ria)

Our Sister Site

mommyasia.id