4 Cara Sederhana Menikmati Hari Kerja yang Penuh Tekanan Biar Berubah Jadi Banyak Keceriaan

Zulfa Farhuna | Beautynesia
Senin, 03 Oct 2022 05:00 WIB
Cara Sederhana Menikmati Hari Kerja Biar Lebih Ceria/Foto: pinterest.com/Saatchi Art

Hari Senin merupakan awal dari segala aktivitas yang menjenuhkan dalam seminggu. Hari Senin juga identik dengan momok bagi semua orang.

Pasalnya, seabrek tugas telah menanti untuk dikerjakan maupun segunung aktivitas sudah menunggu untuk di selesaikan segera. Walau memberi kesan kelabu, tapi hari aktif bisa menjadi titik balik dari semua mimpi yang sedang diperjuangkan loh!

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menghiasi hari-harimu. Bahkan hal-hal sepele pun bisa jadi motivasimu untuk menjalani hari kerjamu yang nggak kalah indah. Penasaran nggak nih, gimana cara menikmati awal pekan sampai beberapa hari ke depan dengan ceria seperti tanpa beban? Berikut 4 cara yang nggak boleh dilewatkan, Beauties!

1. Tulis Jurnal Harian


journaling/foto: pinterest.com/Paola Mtz

Menuliskan hal-hal kecil dilakukan agar tidak ada yang terlewatkan di hari tersebut. Sama halnya dengan menuliskan jurnal harian untuk mengawali awal minggumu.

Dengan jurnal harian, seseorang bisa lebih terorganisir dan menjadi lebih bersemangat karena harus menyelesaikan tantangan di hari tersebut satu per satu. Ada rasa terpuaskan tersendiri setelah menyelesaikan apa yang tertulis di dalam jurnal tersebut. 

2. Dekorasi Meja Kerja


meja kerja/foto: pinterest.com/The Home Depot

Setiap pekerja kantoran pasti memiliki meja masing-masing. Tentunya penataan meja tergantung pribadi pekerja tersebut.

Agar awal pekanmu lebih berwarna, nggak ada salahnya kan memberikan sedikit sentuhan warna pada dekorasi meja kerjamu? Misalnya saja dengan menempelkan poster kata-kata penyemangat, menempel foto orang tercinta, atau bahkan menaruh tanaman hijau agar meja semakin segar dilihat.

3. Istirahat yang Cukup

Istirahat/Foto: Freepik/@Lifestylememory

Selain faktor eksternal, faktor internal tubuh juga nggak kalah penting dalam membentuk mood kerjamu selama seminggu ke depan. Nah agar moodmu tetap stabil, menjaga pola tidur sangatlah penting.

Sebab, semua kekacaun di pagi hari biasanya dimulai dari istirahat kurang sehingga bawaannya capek mulu. Bahkan pembawaan tersebut bisa merusak mood seharian.

Fatalnya, bisa membuat beberapa pekerjaan tertunda atau bahkan terhenti. Jadi, istirahat yang cukup adalah kunci agar hari-harimu bisa selalu menyenangkan.

4. Masak Menu Kesukaan


masak/foto: pinterest.com/Closet Cooking

Bukan rahasia umum lagi, jika memakan makanan yang enak bisa meningkatkan mood. Apalagi memasak menu kesukaan di hari Senin, bisa menjadi awal yang baik untuk memulai hari. Pastikan menu tersebut sehat sekaligus menggenyangkan ya, Beauties!

Wah, ternyata membuat hari kerja menyenangkan itu mudah ya, Beauties! Gimana, sekarang nggak sedih lagi kan untuk menyambut Seninmu dan beberapa hari ke depan?

_____________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Loading ...