Beauties, namanya hidup tentu bukan untuk saat ini saja, tapi juga untuk masa depan bukan? Apa yang dilakukan kita saat ini, ternyata akan memiliki pengaruh untuk kita di masa yang akan datang.

Maka dari itu, banyak orang yang mulai berusaha ekstra membenahi dirinya untuk masa depan lebih bahagia. Nggak perlu yang susah, kita bisa memulainya dengan deretan kebiasaan sederhana sehari-hari saja.

Berikut adalah deretan kebiasaan sederhana yang bisa menjadi investasi masa depan bahagia. Simak yuk!

1. Rajin Berolahraga

Rajin Berolahraga/ Foto: Freepik.com/ourteam

Satu kebiasaan sederhana ini begitu mudah dilakukan, tapi sering diabaikan. Duh, padahal dengan rajin olahraga termasuk ke dalam investasi baik di masa mendatang lho, Beauties!

Selain sehat untuk saat ini, olahraga pun jadi investasi terbaik agar tetap sehat di masa mendatang. Nggak perlu lama-lama, WHO menyarankan untukmu melakukan olahraga minimal 150 menit per minggu atau per harinya hanya kurang lebih 20 menitan saja.

Kamu bisa jalan santai, lari, skipping, pergi ke gym, atau menonton dan mencontek program olahraga dari para influencer di YouTube. Sederhana bukan?

2. Mengatur Pola Makan

Mengatur Pola Makan/ Foto: Freepik.com/pvproductions

Beauties, apa yang kita makan sehari-hari sangat berpengaruh dengan tubuh kita. Menjaga pola makan dengan baik sangatlah dianjurkan.

Dengan rajin mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, akan membuat tubuh lebih sehat. Apalagi untukmu yang sedang program diet, tak hanya sehat tapi bentuk tubuh ideal pun akan didapatkan lho!

3. Menabung

Rajin Menabung/Foto: Pexels.com/Karolina Grabowska

Kembali ke masalah uang dan uang. Satu hal ini memang cukup berpengaruh untuk kehidupan di masa mendatang.

Dengan rajin menabung dan berhemat, akan sedikit meringankan bebanmu di masa mendatang dan jika ada kebutuhan mendesak. Mudah saja, untuk menabung ini kamu hanya perlu rajin dan konsisten.

Nggak perlu dengan nominal besar, cukup dimulai dari nominal kecil saja. Pernah dengar ungkapan "sedikit-sedikit, lama-lama menjadi bukit". Inilah yang akan kamu dapatkan jika rajin menabung.

4. Rutin Check Up Kesehatan

Rutin Check Up Kesehatan/ Foto: Freepik.com/artursafronovvvv

Satu hal ini paling sering diabaikan. Banyak yang menganggap "ah sehat", sehingga tidak mau melakukan check up kesehatan secara rutin.

Padahal, satu hal ini juga menjadi salah satu investasi terbaik untuk masa depan lho! Memastikan tubuh dalam keadaan sehat dengan rajin medical check up setiap 3 - 5 tahun sekali akan membuat dirimu sedikit lebih aman. Seperti jika ada kejanggalan pada kesehatan, kamu dapat mengobatinya di awal.

Beauties, itu dia deretan kebiasaan sederhana yang ternyata investasi terbaik untuk masa depan. Bagaimana, kamu sudah melakukannya belum nih?

_______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!