4 Kesulitan yang Rata-rata Dialami Orang Dewasa Tanpa Dibicarakan
Florence Febriani Susanto | Beautynesia
Minggu, 21 Sep 2025 19:30 WIB
Kesulitan yang dialami orang dewasa/Foto: Freepik
Kesulitan yang dialami orang dewasa sering kali tak terlihat dari luar. Banyak yang pandai tersenyum, tapi hatinya penuh beban. Kadang kamu pun mungkin merasakannya. Semua terlihat baik-baik saja, tapi kenyataannya tidak sesederhana itu.
Menjadi dewasa itu penuh tantangan, Beauties. Ada masalah orang dewasa yang hanya kita simpan rapat-rapat. Berikut ini kesulitan yang dialami orang dewasa tanpa dibicarakan, dilansir dari Times of India.
Trauma Masa Kecil
Trauma Masa Kecil/Foto: Freepik
Banyak orang membawa luka lama sampai dewasa. Mungkin kamu juga merasakannya. Peristiwa buruk di masa kecil bisa membentuk pola pikir kita. Bahkan, bisa mempengaruhi cara kita menjalani hidup sekarang.
Masalahnya, Beauties, tidak semua orang mau membicarakan ini. Banyak yang memilih mengubur dalam-dalam. Tapi, luka itu tetap ada. Kadang muncul tanpa peringatan. Bisa dalam bentuk rasa takut, cemas, atau sulit percaya pada orang lain.
Mengatasi ini butuh keberanian. Kamu bisa mulai dengan mengenali sumber lukanya. Lalu, perlahan belajar berdamai. Konseling atau terapi bisa sangat membantu. Jangan malu meminta bantuan. Ingat, kamu tidak harus menghadapinya sendirian.
Meremehkan Perjuangan Diri Sendiri
Meremehkan Perjuangan Diri Sendiri/Foto: Freepik
Ini sering terjadi tanpa kita sadari. Kita sibuk membandingkan diri dengan orang lain. Lalu merasa apa yang kita capai tidak berarti. Padahal, setiap langkah punya nilainya sendiri.
Beauties, kamu mungkin bekerja keras setiap hari. Tapi karena tidak “sebesar” pencapaian orang lain, kamu jadi menganggapnya kecil. Ini bisa membuat motivasi menurun dan rasa puas hilang.
Belajarlah menghargai setiap proses. Rayakan kemenangan kecil, tuliskan pencapaianmu, dan lihat kembali saat kamu merasa minder. Percaya deh, langkah kecil itu juga membawamu maju.
Menjaga Persahabatan Dekat
Menjaga Persahabatan Dekat/Foto: Freepik
Persahabatan saat dewasa tidak semudah dulu. Semua sibuk dengan hidup masing-masing. Jadwal kerja, keluarga, dan tanggung jawab lain membuat waktu berkumpul semakin sedikit.
Kadang, Beauties, kita ingin bertemu tapi sulit mencari waktu. Bahkan ada rasa canggung saat lama tak berkomunikasi. Hubungan yang dulunya hangat bisa perlahan renggang.
Cara menjaga persahabatan, kamu harus aktif menghubungi. Kirim pesan singkat, tanyakan kabar, atau ajak bertemu. Jangan tunggu mereka menghubungi duluan. Sedikit usaha bisa membuat hubungan tetap hangat lho!
Terjebak dalam Keputusan Hidup
Terjebak dalam Keputusan Hidup/Foto: Freepik
Sebagai orang dewasa, kita sering dihadapkan pada pilihan sulit. Pindah kerja atau bertahan. Menikah atau fokus karier. Pindah kota atau tetap di zona nyaman.
Beauties, masalah orang dewasa ini bikin banyak orang stres. Kadang kita takut membuat keputusan yang salah. Akhirnya, kita tidak bergerak sama sekali. Diam, tapi hati tidak tenang.
Kuncinya adalah menerima bahwa tidak ada keputusan sempurna. Semua pilihan punya risiko. Fokus pada apa yang paling sesuai dengan nilai dan tujuanmu. Percayalah, kamu akan belajar dari setiap langkah.
Menjadi dewasa bukan hanya soal kebebasan. Tapi juga soal tanggung jawab dan tantangan yang jarang terlihat. Semua orang punya kesulitannya masing-masing dan tidak semua bisa diceritakan dengan mudah.
Jadi, Beauties, kalau kamu sedang menghadapi empat hal di atas, ingatlah satu hal. Kamu tidak sendirian. Setiap orang berjuang di jalannya masing-masing. Semangat, ya, Beauties!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
