5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri

“Mengapa Ini Terjadi Padaku?”

5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri/Foto: Freepik.com/jcomp

Ketika ditimpa masalah, orang yang percaya diri akan merasa insecure dan merasa tidak mampu mengatasinya. Oleh karena itu, kalimat yang sering mereka ucapkan adalah, "mengapa ini terjadi padaku?". Alih-alih berusaha menyelesaikannya, mereka akan tenggelam dalam pikiran mereka dan menyesali masalah yang terjadi.

Daripada menghabiskan tenaga untuk menyesalkan apa yang telah terjadi, lebih baik kamu ubah mindset dan berpikir apa yang bisa kamu petik dari kejadian tersebut. Ketika kamu bertanya pada diri sendiri apa yang kamu pelajari, ini dapat mengubah rasa kecewa menjadi perasaan yang lebih baik dan membangun.

Ganti dengan kalimat: "Apa yang bisa aku pelajari dari hal ini?"

“Aku Tidak Bisa Melakukannya!”

5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri/Foto: Freepik.com/Tirachardz

Ketika dihadapkan dengan suatu pekerjaan atau hal baru, reaksi orang yang tidak percaya diri adalah langsung menolak dan mengatakan mereka tidak bisa melakukannya. Mereka menolak melakukan hal-hal baru yang tidak familiar karena takut tidak bisa melakukannya dan berujung pada kegagalan.

Nah, kebiasaan ini harus dihentikan, Beauties! Jangan mengaku 'kalah' atau 'tidak bisa' sebelum kamu memulai atau mencobanya. Ketika kamu mengatakan pada diri sendiri bahwa kamu mau mencobanya, artinya kamu telah memberi kesempatan pada diri untuk menggapai hal baru. 

Ganti dengan kalimat: "Aku bisa mencoba untuk melakukannya."

Kalimat 'Aku bisa mencoba untuk melakukannya" juga tidak berkesan seolah kamu menetapkan harapan yang tinggi, dan ini tidak berfokus pada hasil akhir, melainkan pada proses.

“Ini Terlalu Rumit”

5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri/Foto: Freepik.com/jcomp

Orang yang tidak peracaya diri berpikir bahwa mereka tidak bisa mencoba hal baru atau melalui tantanga baru. Mindset berulang ini pada akhirnya hanya menghancurkan diri sendiri, dan bisa berubah menjadi kenyataan. Pikiran memainkan peran penting pada apa yang kamu percayai dan pada aksi yang kamu lakukan.

Jika kamu belum paham soal sesuatu di saat itu, bukan artinya kamu tidak akan paham selamanya, Beauties. Cobalah rehat sejenak, tenangkan pikiran, dan coba di saat kamu sudah merasa jauh lebih baik.

Ganti dengan kalimat: "Aku belum mengerti soal hal ini sekarang."

“Aku Seharusnya Tidak Mencobanya”

5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri/Foto: Freepik.com/freepik

Orang yang tidak percaya diri cenderung lebih suka berada di zona nyaman mereka, di mana mereka merasa aman dan terhindar dari risiko. Akibat pemikiran ini, ketika mereka mencoba hal baru dan tidak berjalan sesuai harapan, mereka akan berputus asa dan menyerah. Kalimat "aku seharusnya tidak mencobanya" semakin membuat mereka merasa bahwa mereka tidak mampu, tidak layak, atau tidak kompeten untuk mencoba hal baru.

Ketika mencoba hal baru dan tidak berujung pada hasil yang diinginkan, kamu mungkin akan merasa kecewa. Namun, coba ubah mindset dengan kamu sudah mencoba hal baru, kini ada hal baru yang kamu ketahui. Misalnya bertemu teman baru, menemukan sisi baru dari diri, dan hal luar biasa lainnya.

Ganti dengan kalimat: "Karena aku sudah melakukannya, kini aku jadi tahu bahwa..."

“Aku Gagal”

5 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Tidak Percaya Diri/Foto: pexels.com/Gustavo Fring

Kegagalan layaknya mimpi buruk bagi orang tidak percaya diri. Bagi mereka, kegagalan tampak seperti akhir dari segalanya.

Berhenti berpikir kamu gagal, cobalah memandangnya dalam perspektif bahwa upaya yang kamu coba saat itu mungkin tidak atau belum cocok dengan apa yang ingin kamu raih. Ingatlah, ada banyak cara yang bisa kamu coba untuk menggapai tujuan.

Ganti dengan kalimat: "Oh, rupanya upaya ini tidak berhasil."

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!