3 Kalimat Diucap Orang Tua yang Bisa Merusak Kecerdasan Emosional Anak, Hindari Mulai Sekarang!
Life
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak
Nadya Quamila | Beautynesia
Selasa, 04 Feb 2025 20:00 WIB
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: freepik.com
Sebagian orangtua menaruh fokus yang sangat besar pada kecerdasan intelektual (IQ) anaknya. Bukan hal yang salah, sebab, siapa yang tak ingin anaknya tumbuh menjadi sosok yang cerdas? Namun, ada hal lain yang tak kalah penting yang harus diperhatikan dari anak, yaitu kecerdasan emosional.
Kecerdasan emosional (EQ) adalah kemampuan untuk mengenali, memahami, dan mengelola emosi diri sendiri serta orang lain. Layaknya orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami berbagai macam emosi. Anak-anak yang mampu mengelola emosi mereka dengan baik cenderung memiliki kecerdasan emosional yang tinggi.Â
Rupanya, anak dengan kecerdasan emosional tinggi dapat dilihat dari kalimat yang sering mereka ucapkan sehari-hari. Dirangkum dari CNBCÂ Make It, yuk, simak ulasannya berikut ini!
”Tidak Apa-apa untuk Merasa Sedih”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: freepik.com
Anak-anak dengan kecerdasan emosional yang tinggi kemungkinan besar memiliki orang dewasa yang dapat dipercaya yang telah mengajarkan mereka bahwa bersedih itu adalah hal yang wajar.
Mereka tahu bahwa wajar untuk merasa sedih, marah, frustrasi, atau khawatir dalam menanggapi situasi sulit. Dengan cara yang sama, mereka telah belajar bahwa tidak apa-apa untuk memiliki momen bahagia, gembira, atau ceria bahkan selama masa-masa sulit.
”Aku Butuh Ruang”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: Freepik
Anak-anak dengan keterampilan mengatasi masalah secara sehat dapat mengenali dan mengelola emosi mereka. Mereka mengetahui tanda-tanda peringatannya ketika masalah melanda, misalnya detak jantung cepat, otot terasa tegang, hingga rasa tidak nyaman di perut. Meskipun begitu, mereka tetap merasa nyaman untuk meminta apa yang mereka butuhkan.
Salah satunya adalah dengan meminta ruang atau waktu bagi mereka untuk berpikir sendiri. Bagi anak-anak, hal ini bisa dilihat dari tindakannya, misalnya, mereka mungkin mengambil kincir angin atau meniup gelembung untuk membantu mereka bernapas dalam-dalam. Mereka mungkin mempelajari keterampilan ini dengan melihat orang tua mereka mencontohkan pengaturan diri dan komunikasi yang terbuka.
”Apa Kamu Baik-baik Saja?”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: Freepik.com
Anak-anak yang cerdas secara emosional juga dapat mengenali emosi orang lain. Mereka memahami bahwa baik orang dewasa maupun anak-anak dapat memiliki perasaan yang besar selama masa-masa sulit, dan bahwa setiap orang mengatasinya dengan cara yang berbeda.
Mereka mungkin menjadi orang pertama yang menyadari bahwa ketika teman mereka sedang marah, mereka mungkin membutuhkan ruang atau pelukan. Empati terhadap orang lain datang secara alami bagi mereka dan mereka menunjukkan kemudahan dan kenyamanan dalam mendengarkan sudut pandang orang lain, menghargai kebutuhan mereka, dan bekerja sama.
Mereka memahami bahwa bahkan ketika orang tua mereka sedang emosional, mereka tetap dapat dicintai, diperhatikan, dan merasa aman.
”Aku Tidak Suka...”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: freepik.com
Anak-anak yang telah berlatih menetapkan batasan tentang bagaimana mereka ingin diperlakukan cenderung memiliki kecerdasan emosional yang tinggi. Mereka dapat mengomunikasikan kebutuhan, keinginan, dan perasaan mereka secara efektif sambil bersikap peka terhadap orang lain.
Mereka mungkin berkata, "Aku tidak suka saat kamu menggunakan barang-barangku tanpa izin," atau, "Aku tidak suka jika kamu tidak tahu apa yang diharapkan." Mereka juga bijaksana dalam menghargai kebutuhan teman sebaya dan saudara mereka.
”Aku Membuat Kesalahan...”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: Pexels/Karolina Grabowska
Kalimat ini menunjukkan bahwa seorang anak adalah sosok yang introspektif dan bebas dari rasa malu. Alih-alih takut membuat atau mengakui kesalahan, mereka mampu membicarakannya dan memecahkan masalah untuk memperbaiki situasi atau keadaan.
Mereka juga menyadari apa yang seharusnya dapat mereka lakukan dengan lebih baik atau berbeda, karena mereka tahu bahwa kesalahan adalah cara seseorang dapat tumbuh, belajar, dan berkembang melalui tantangan.
”Aku Punya Ide”
6 Kalimat yang Menunjukkan Kecerdasan Emosional Tinggi pada Anak/Foto: Freepik/Lifestylememory
Kepercayaan diri dan kreativitas dalam memecahkan masalah merupakan tanda kecerdasan emosional dan cara mengatasi masalah yang sehat. Anak-anak yang menghadapi situasi sulit telah belajar untuk bekerja sama dengan teman sebaya dan orang dewasa yang dapat dipercaya untuk menemukan solusi atau jalan keluar. Mereka merasa percaya diri dalam mengungkapkan pendapat, ide, dan kualitas mereka, sambil juga mendengarkan dan belajar dari orang lain.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
