7 Ciri Hubungan yang Terjebak Love Bombing, Waspadai Manipulasi Emosional!

Beauties, pernah merasa cepat nyaman dengan seseorang yang baru kamu kenal? Chat, telepon, dan perhatian yang datang terus-menerus memang bisa membuatmu merasa bahagia. Namun, jangan sampai hal tersebut membuatmu mengabaikan batasan diri.

Menurut Psychology Today, pola seperti ini bisa menjadi salah satu tanda love bombing, yaitu saat seseorang memberikan kasih sayang yang berlebihan untuk membangun kedekatan dalam waktu singkat.

Perhatian seperti ini mungkin terasa manis di awal, tetapi, bisa berubah menjadi hubungan yang tidak sehat. Yuk, kenali ciri love bombing agar kamu lebih peka melihat polanya!

1. Terlalu Cepat Mengungkapkan Perasaan

Ilustrasi pasangan yang saling menatap/Foto: Magnific/jcomp

Mengungkapkan perasaan memang bukan hal yang salah, Beauties. Namun, jika semuanya terasa terjadi terlalu cepat, kamu tetap perlu bersikap lebih waspada.

Misalnya, baru beberapa kali bertemu tetapi dia sudah mengatakan "aku cinta kamu", menyebutmu orang paling spesial, atau menganggapmu sebagai pasangan yang selama ini dicari. Ungkapan seperti ini bisa menjadi salah satu ciri love bombing.

2. Terlalu Sering Memberikan Hadiah

Ilustrasi perempuan menerima hadiah mewah dari pasangannya/Foto: Magnific/magnific

Memberi hadiah sering dianggap sebagai salah satu cara menunjukkan rasa sayang. Namun, kalau hal itu dilakukan berlebihan sejak awal hubungan, misalnya dengan memberi hadiah mahal atau terlalu sering, sebaiknya kamu tetap lebih waspada. Bisa jadi ada tujuan lain di balik pemberian yang kamu terima. 

Pelaku love bombing biasanya sering memakai hadiah sebagai cara menarik perhatian korbannya. Jadi, coba perhatikan juga apakah perhatian itu terasa tulus atau justru mulai berlebihan.

3. Terlalu Sering Menunjukkan Rasa Cinta

Ilustrasi perempuan menerima banyak chat romantis dari pasangan/Foto: Magnific/lookstudio

Siapa yang tidak senang saat seseorang yang kita sukai sering mengirim pesan manis lewat chat? Perhatian kecil seperti ini memang bisa membuat hubungan baru terasa semakin lebih dekat.

Namun, semuanya bisa berbeda jika perhatian tersebut mulai terasa terlalu intens sampai mengganggu rutinitasmu. Terlalu sering menghubungi, memantau aktivitasmu, atau memberikan ungkapan cinta secara berlebihan bisa menjadi awal dari pola hubungan yang toxic.

4. Mulai Mengontrol Waktu dan Perhatianmu

Ilustrasi pasangan yang menghabiskan banyak waktu bersama/Foto: Magnific/magnific

Punya pasangan yang selalu ingin menghabiskan waktu bersamamu bisa membuatmu merasa diperhatikan. Sekilas, perhatian seperti ini bahkan terlihat sebagai tanda kasih sayang.

Namun, hubungan bisa terasa melelahkan saat dia berharap kamu selalu ada untuknya. Bahkan ketika kamu sedang sibuk, bertemu teman, atau ingin menikmati waktu sendiri, dia justru mudah kesal atau marah.

Melansir Cleveland Clinic, psikolog Alaina Tiani, PhD, menjelaskan bahwa pola seperti ini bisa membuat seseorang perlahan bergantung hanya pada pasangannya. Akibatnya, korban sering merasa bersalah saat tidak memprioritaskan pasangannya.

5. Tidak Menghargai Batasanmu

Ilustrasi perempuan merasa tidak didengar oleh pasangannya/Foto: Magnific/magnific

Setiap orang punya batasan yang berbeda dalam sebuah hubungan. Hal itu seharusnya menjadi sesuatu yang dihargai, bukan diabaikan. Sayangnya, tidak semua orang bisa menghargai batasan tersebut.

Kalau pasangan terus memaksakan keinginannya meski kamu sudah merasa tidak nyaman, jangan menganggapnya itu sebagai bentuk cinta. Tanpa disadari, kamu bisa terbiasa mengalah hanya karena takut membuatnya kecewa.

6. Ingin Cepat ke Hubungan Serius

Ilustrasi pasangan membahas tentang rencana masa depan hubungan/Foto: Magnific/jcomp

Membahas masa depan bersama pasangan memang terdengar romantis dan penuh kepastian. Namun, komitmen yang sehat biasanya tumbuh seiring waktu, setelah dua orang benar-benar saling mengenal. 

Jika baru beberapa kali bertemu tetapi dia sudah mengajak membahas pernikahan, tinggal bersama, atau rencana besar lainnya, kamu perlu lebih berhati-hati. Sebab, hubungan yang berjalan terlalu cepat bisa membuat kita sulit melihat apakah perhatiannya benar-benar tulus atau justru itu bentuk manipulasi emosional.

7. Perasaanmu Mulai Tidak Nyaman

Ilustrasi perempuan terlihat gelisah saat bersama pasangan/Foto: Magnific/tirachardz

Pasangan yang baik seharusnya memberi rasa tenang dan membuatmu nyaman menjalani hubungan tersebut. Bukan justru sering merasa cemas atau ragu setiap kali bersamanya. Jadi, jangan abaikan jika hatimu mulai merasa tidak tenang.

Kalau kamu mulai merasa tertekan atau ada yang terasa tidak beres, coba dengarkan perasaanmu. Mendengarkan kata hati juga penting agar kamu tidak terjebak dalam hubungan yang tidak sehat.

Itulah beberapa ciri love bombing yang sering tidak disadari. Perhatian memang bisa membuat hati kita mudah luluh, apalagi saat hubungan masih baru dimulai. 

Namun, hubungan yang sehat juga harus memberi rasa aman dan tetap menghargai batasan satu sama lain. Kalau menurut Beauties, ciri love bombing mana yang paling sulit disadari?

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!