8 Tanda Kamu Sering Jadi Penengah dalam Keluarga Menurut Psikolog

3. Mudah Membuat Orang Lain Merasa Nyaman

Penengah dalam keluarga mudah membuat orang lain nyaman/Foto: Pexels.com/RDNE Stock project

Seseorang cenderung lebih mau mendengarkan orang yang mereka sukai. Individu dengan tingkat agreeableness yang tinggi bisa menjadi mediator yang efektif karena kedua pihak merasa dihormati dan didengarkan, meskipun belum memiliki pandangan yang sama. Hubungan baik ini juga membantu seseorang menerapkan batasan dengan cara yang lebih lembut.

Karena itu, kamu mungkin sering menjadi tempat anggota keluarga bercerita. Mereka bisa merasa cukup aman untuk menyampaikan sudut pandang masing-masing tanpa khawatir langsung dihakimi.

Kemampuan membangun hubungan yang baik tentu menjadi modal utama ketika menghadapi konflik. Meski begitu, hubungan yang baik tetap bisa berjalan tanpa membuat kamu harus menjadi mediator setiap kali muncul perselisihan.

4. Selalu Bisa Diandalkan

Penengah dalam keluarga selalu bisa diandalkan/Foto: Magnific.com/stockking

Penengah dalam keluarga biasanya dikenal sebagai orang yang mau turun tangan ketika ada masalah. Kamu bisa membantu memperbaiki situasi atau mendorong anggota keluarga untuk menghadapi persoalan yang sedang dihindari. Meski merupakan hal yang positif, sifat ini bisa membuat kamu mengambil beban relasional yang sebenarnya bukan milik kamu.

Misalnya, kamu merasa harus menghubungi anggota keluarga yang sedang bertengkar, menjadi penyampai pesan di antara keduanya, atau terus mencari solusi sampai hubungan keduanya kembali membaik. Padahal, konflik tersebut sebenarnya terjadi antara dua orang yang bersangkutan.

Membantu keluarga juga perlu memperhatikan batas antara membantu dan merasa bertanggung jawab penuh atas penyelesaian masalah orang lain. Kamu tidak harus menjadi satu-satunya orang yang memastikan semua hubungan di dalam keluarga tetap baik.

5. Cenderung Menghindari Konflik

Penengah dalam keluarga cenderung menghindari konflik/Foto: Magnific.com/magnific

Family peacekeeper biasanya lebih memilih menjaga kedamaian daripada memperkeruh suasana. Kamu bisa memahami batasan orang lain, tetapi belum tentu memahami atau memperhatikan batasan diri sendiri. Kondisi ini bisa membuat kamu terlalu banyak mengakomodasi orang lain atau menghindari konfrontasi yang sebenarnya diperlukan demi mempertahankan kedamaian.

Kamu mungkin memilih diam ketika tidak setuju karena khawatir pendapat kamu akan memicu masalah baru. Bisa juga kamu berusaha mengubah topik pembicaraan ketika suasana mulai memanas. Padahal, ada situasi tertentu yang membutuhkan percakapan terbuka agar setiap orang dapat menyampaikan perasaan dan batasannya.

6. Memiliki Sifat Mengasuh dan Suka Membantu

Penengah dalam keluarga memiliki sifat mengasuh/Foto: Pexels.com/karola g

Penengah dalam keluarga cenderung memiliki sifat nurturing karena sangat memperhatikan perasaan orang lain. Kamu juga bisa memiliki rasa tanggung jawab yang mendalam terhadap kondisi emosional anggota keluarga.

Sifat ini bisa terlihat dari kebiasaan menjadi tempat curhat, menemani anggota keluarga yang sedang mengalami masalah, atau mencoba membantu ketika seseorang sedang merasa sedih dan tertekan. Sikap peduli ini bisa menjadi kualitas yang positif dalam hubungan keluarga.

Namun, kepedulian juga perlu disertai batasan. Kamu tetap boleh membantu tanpa harus merasa bahwa kondisi emosional setiap anggota keluarga sepenuhnya menjadi tanggung jawab kamu.

7. Bisa Memahami Perbedaan antara Niat dan Dampak

Penengah dalam keluarga memahami niat dan dampak/Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Pemahaman ini memungkinkan seseorang berempati terhadap pesan atau niat yang ingin disampaikan sekaligus tetap mengakui dampak emosional yang dirasakan pihak lain. Cara melihat masalah seperti ini bisa membantu meredakan potensi pertengkaran.

Misalnya, ketika satu anggota keluarga mengatakan sesuatu yang membuat anggota lain tersinggung, kamu bisa memahami bahwa ucapan tersebut mungkin tidak dimaksudkan untuk menyakiti. Di sisi lain, kamu juga bisa mengakui bahwa perasaan orang yang terluka tetap valid.

Kemampuan melihat kedua sisi ini bisa membantu percakapan menjadi lebih seimbang. Kamu tidak harus langsung menentukan siapa yang sepenuhnya benar atau salah. Sebaliknya, kamu bisa membantu setiap pihak memahami bahwa niat dan dampak sama-sama perlu diperhatikan ketika menyelesaikan konflik.

8. Mudah Menyerap Emosi Orang Lain

Penengah dalam keluarga mudah menyerap emosi orang lain/Foto: Pexels.com/Ketut Subiyanto

Dr. Dixon menjelaskan bahwa penengah dalam keluarga bisa secara tidak sengaja mengambil stres atau kecemasan keluarganya sendiri yang bisa membuat energi terkuras. Kamu mungkin merasa suasana hati berubah setelah mendengarkan anggota keluarga bercerita tentang masalah yang mereka alami.

Bahkan setelah percakapan selesai, masalah tersebut masih bisa terlintas di pikiran kamu karena kamu ikut memikirkan bagaimana perasaan orang tersebut. Karena itu, menjaga jarak sejenak dan memperhatikan kondisi diri sendiri juga menjadi bagian penting ketika kamu sering mengambil peran sebagai penengah keluarga.

Peran sebagai family peacekeeper bisa terasa melelahkan ketika kamu mulai merasa bertanggung jawab atas emosi, konflik, dan hubungan semua orang. Meskipun peran menjaga kedamaian memiliki sisi positif, orang yang menjalankannya tetap membutuhkan perhatian terhadap kesehatan dan kebutuhan dirinya sendiri. Yuk, mulai sekarang kenali peran kamu dalam keluarga sambil tetap memberikan ruang untuk menjaga diri sendiri!

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!