Hidup Terasa Berantakan? Coba Gaya Hidup Minimalis yang Bikin Hidup Lebih Ringan
Life
Alasan Gen Z Sering Menyalakan Fitur Do Not Disturb, Pengaruh ke Kesehatan Mental?
Kyla Putri Nathania | Beautynesia
Senin, 09 Dec 2024 11:00 WIB
Foto: Freepik.com/freepik
Generasi Z, atau yang lebih dikenal sebagai Gen Z, adalah kelompok yang tumbuh di era digital, di mana ponsel pintar dan internet menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Dengan begitu banyaknya aplikasi dan platform yang mereka gunakan, tak heran jika notifikasi terus bermunculan tanpa henti.
Namun, di tengah arus informasi yang tiada habisnya, Gen Z mulai mengadopsi kebiasaan baru yaitu sering mengaktifkan fitur Do Not Disturb (DnD) di perangkat mereka. Fitur DnD dirancang untuk memblokir atau membatasi notifikasi sehingga pengguna dapat menjalani aktivitas tanpa gangguan.
Mengapa fitur ini begitu populer di kalangan Gen Z? Yuk, simak selengkapnya!
Mengapa Gen Z Sering Menyalakan Fitur Do Not Disturb?
Gen Z/ Foto: pexels.com/Mikhail Nilov
Gen Z dikenal sebagai generasi yang berani menyuarakan pendapat. Namun, jika hal itu melibatkan panggilan telepon, mereka kemungkinan besar akan mengabaikannya.
Menurut Max Burns, seorang strategis politik dari New York yang dilansir dari Yahoo Tech, fitur DnD pada ponsel menjadi pilihan Gen Z untuk mengurangi kecemasan yang muncul saat menerima panggilan telepon.
Dalam cuitannya di platform X (sebelumnya Twitter), Burns menulis, “Hari ini saya belajar bahwa beberapa anak Gen Z menjaga ponsel mereka dalam mode Do Not Disturb 24/7 agar tidak harus menghadapi kecemasan karena menerima panggilan telepon.”
Fitur DnD bekerja dengan mematikan notifikasi untuk panggilan, pesan teks, dan aplikasi yang mengirimkan push alert. Ini membantu pengguna fokus bekerja, belajar, atau bahkan beristirahat tanpa gangguan.
Gen Z dan Kecemasan Terhadap Panggilan Telepon
Panggilan Telepon/ Foto: freepik.com
Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2023 oleh CommBank dan penyedia layanan telekomunikasi More menemukan bahwa 90% Gen Z merasa cemas berbicara di telepon. Ini menjadi salah satu alasan mengapa mereka sering mengaktifkan fitur DnD.
Burns menemukan fenomena ini setelah berdiskusi dengan rekan-rekan kerjanya yang berasal dari Gen Z. “Saya berbicara dengan dua rekan kerja Gen Z tentang Do Not Disturb, dan mereka menyebutkan bahwa panggilan telepon yang tidak terduga memicu kecemasan,” ungkapnya kepada BuzzFeed.
Namun, tidak semua pengguna merasa kecemasan menjadi alasan utama. Ada yang hanya merasa panggilan telepon merepotkan dan lebih suka berkomunikasi melalui teks.
Kebiasaan Gen Z menyalakan fitur DnD mencerminkan kebutuhan mereka untuk mengelola kecemasan dan mengurangi gangguan di era digital yang serba cepat. Namun, penting untuk menemukan keseimbangan agar komunikasi dengan orang-orang terdekat tetap terjaga.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
