Perasaan minder dan insecure tentu pernah dialami oleh semua orang. Pertanyaannya, apa, sih, yang membuat kita bisa memiliki kepercayaan diri yang rendah?
Beauties, orang dengan kepercayaan diri rendah cenderung memiliki self esteem rendah yang mana hal tersebut disebabkan oleh berbagai faktor. Bahkan, ada banyak kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari dapat memicu munculnya perasaan tersebut, lho.
Kira-kira apa saja, ya? Berikut beberapa kebiasaannya, melansir dari laman Bustle. Yuk, simak!
1. Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain
Baik sengaja atau tidak, sebagian dari kita pernah membandingkan diri dengan orang lain. Kamu menjadi mudah iri dan selalu mengkritik diri sendiri setiap kali ada seseorang yang pencapaiannya di atas kamu.
Beauties, apa yang kamu dapatkan dari kebiasaan ini hanyalah kecemasan. Perasaan tidak cukup akan selalu menghantui kamu, sebanyak apapun kesuksesan yang sudah ada. Tak jarang, hal ini yang menyebabkan perasaan rendah diri atau inferiority complex.
2. Lebih Prioritaskan Orang Lain Ketimbang Diri Sendiri
Niat berbuat baik untuk memprioritaskan orang lain dapat membawa dampak buruk untuk diri sendiri. Sifatmu ini bisa saja menjadi alasan bagi beberapa orang untuk memanfaatkanmu, sementara kamu semakin nggak berdaya untuk mengatakan "tidak".
Jika yang kamu dapatkan tidak sepadan seperti yang sudah kamu lakukan, kamu mungkin akan menjadi lebih mudah merasa kecewa dan kekecewaan inilah yang melukai harga dirimu.