Habis Nonton Konser Malah Galau? Ini Tips Atasi Post-Concert Depression

Kyla Putri Nathania | Beautynesia
Senin, 06 Oct 2025 15:00 WIB
Pernah merasa sedih setelah nonton konser? Kondisi ini disebut post-concert depression (PCD). / Foto: Freepik.com/freepik

Post-concert depression (PCD) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan sedih, hampa, atau kehilangan semangat setelah menghadiri konser atau festival musik. Kondisi ini banyak dibicarakan oleh para penggemar musik di seluruh dunia.

Meskipun PCD belum tercatat secara resmi dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) sehingga bukanlah diagnosis medis, hal ini bukan berarti perasaan yang muncul setelah konser bisa dianggap tidak nyata. Menurut para ahli, rasa sedih yang dirasakan setelah euforia sebuah acara memang bisa berdampak nyata pada suasana hati dan mental seseorang.

(dmh/dmh)